Не правильно проставляет проценты БЖУ

Я на сайте недавно, может что-то не так поняла, но по-моему у меня неправильно проставляются проценты БЖУ за весь день. Например за 09.06 - Б-54.5г, Ж-49г., У-89г. А проценты стоят - 21%-43%-35% То есть, по идее, раз жиров 43%, то их должно быть больше всего, но их меньше всех! Объясните в чем дело, просто я раньше никогда этим не занималась, могу ошибаться

Тэги:  баланс БЖУ

Рубрика: Вопросы

Рейтинг:  +9
Yulia22
9 июня 2013 года 1 202 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не правильно проставляет проценты БЖУ
Я на сайте недавно, может что-то не так поняла, но по-моему у меня неправильно проставляются проценты БЖУ за весь день. Например за 09.06 - Б-54.5г, Ж-49г., У-89г. А проценты стоят - 21%-43%-35% То есть, по идее, раз жиров 43%, то их должно быть больше всего, но их меньше всех! Объясните в чем дело, просто я раньше никогда этим не занималась, могу ошибаться Читать полностью
 


Дневник группы "Обсуждение сайта":



Комментарии:

9 июня 2013 года
+7
Процент считается от ккал рациона. Поэтому жиры, белки и углеводы переводятся в ккал -
1 гр углеводов и белков - 4 ккал
1 гр жиров - 9 ккал

вот и выходит - белков на 218 ккал - что соответствует 21%
углеводов - 356 ккал - что соответствует 35%
жиров - 441 ккал - что соответствует 43%

как видите проценты расставлены верно

9 июня 2013 года
0
Автор, Вы просто не учли разницу в "весе" гр жиров и гр белков и углеводов

9 июня 2013 года
0
Ой спасибо девочки, я об этом даже и не знала

9 июня 2013 года
0
Спасибо! Я тоже это заметила, но не задавалась вопросом!

9 июня 2013 года
0
А я обратила внимание, но решила что проценты ваще от дневной нормы


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.