 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
9 июня 2013 года | 102 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
суп - это здорово! Ах да про БОНУС- 150 кк в виде салата из свежей капусты и моркови. вкуснота! Читать полностью |
Дневник nita5:
|
|
|
nita5
9 июня 2013 года
+1
я ввела новый статус - пытаюсь разобраться с порциями. три порции салата - вроде понятно, скушал салатик раз, потом еще раз, потом еще раз. иногда вместо салата просто зелень петрушки, укропа и зеленого лука (сегодня забыла их посчитать, но кушала). про фрукты - тут не всегда пока получается, но скоро пойдут ягоды. насчет белковой еды - это значит рыба-мясо.... вроде как все понятно...
Ответить
|
|
Теплее лета имя Лена
9 июня 2013 года
0
А бонус - это если недобор?
Ответить
|
|
|
nita5
10 июня 2013 года
+1
начиная со второй части менструального цикла и за два дня до КД бонус прекращаем вводить.
↑
Ответить
|
|
|
Теплее лета имя Лена
10 июня 2013 года
0
В каких случаях он вообще вводится?
↑
Ответить
|
|
|
nita5
10 июня 2013 года
+1
если не пьете противозачаточные и если регулярный цикл
↑
Ответить
|
|
|
Теплее лета имя Лена
10 июня 2013 года
+1
У меня уже никакого цикла.
 Я не поняла - это при недоборе или сверх калорийности бонус?
↑
Ответить
|
|
|
nita5
10 июня 2013 года
+1
нет. это не при недоборе и не при переборе, это только в том случае если женщина не принимает ОВ и по возрасту может еще забеременеть. Я долго не решалась вводить бонус. боялась поправиться во второй половине менцикла, но практика показала, что бояться нечего - аппетит в этот период увеличивается и 150 кк позволяют более комфортно себя чувствовать. а то обычно перед КД больше косяков, а так -прибавила бонус, организму дополнительная энергия и он не буйствует от голода.
↑
Ответить
|
|
|
Теплее лета имя Лена
10 июня 2013 года
+1
Теперь понятно. Спасибо большое.
↑
Ответить
|
|
|
nita5
10 июня 2013 года
+1
у нас девочки многие применяют бонус. но можно и без него.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
21 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
