Прошу совета

Сегодня у мню был очередной фруктовый. Все было правильно включительно по обед. А потом Наелась окрошки, вот ручки сами потянулись... Ну это конечно не оправдание, но в воскресенье когда выпадает фруктовый -это прям испытание. Решила не расстраиваться и обозвать сегодняшний ужин читингом, красивое слово Вот вся в размышлении что делать завтра? Повторить фруктовый или продолжить новый цикл? Белок? Что посоветуете?
Рейтинг:  +4
Irinoshta
9 июня 2013 года 147 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прошу совета
Сегодня у мню был очередной фруктовый. Все было правильно включительно по обед. А потом Наелась окрошки, вот ручки сами потянулись... Ну это конечно не оправдание, но в воскресенье когда выпадает фруктовый -это прям испытание. Решила не расстраиваться и обозвать сегодняшний ужин читингом, красивое слово Вот вся в размышлении что делать завтра? Повторить фруктовый или продолжить новый цикл... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 июня 2013 года
+1
Вообще по диете в книге написано повторять тот день,на котором был срыв...Но лично я всегда продолжаю,потому что сильных зажоров нет...так кусочек съем чего-нибудь...

9 июня 2013 года
0
группа читеров
если я срываюсь, то на следующий день начинаю с белков, т.е. начинаю новый цикл

10 июня 2013 года
0
Я тоже читтер еще тот!!!!!
Я продолжила следущий день

10 июня 2013 года
0
Ок,спасибо. Значит у меня сегодня продолжение- белковый день. Решила что мясо/рыбу не буду,буду яйца и творог с молочкой

10 июня 2013 года
+1
А я думала,что яйца и молочка в белковый день не совместимы???

10 июня 2013 года
+1
Они не совместимы в один прием пищи,а так можно...

11 июня 2013 года
0
они не совместимы и в разные приемы. или яйца или молочка))


Оставить свой комментарий
B i "