У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Рыбка в "шубке"

Филе рыбы 400 г
картошка 6 шт.
Соль по вкусу
яйцо 1шт.

1 Филе рыбы разрезать на порционные кусочки и посолить.
2 Картофель натереть на терке, можно добавить яйцо. Обвалять рыбу в картофеле и прижать к рыбе, На противень выкладываем этакие биточки и в разогретую духовку минут на 20-30.
3 Готовую рыбу выложить на блюдо и красиво украсить зеленью.
4 Противень перед готовкой смазываем растительным маслом.

Рейтинг: +10

Хлопушка

1 марта 2011 года

304

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/95114/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рыбка в "шубке"</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/95114/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/01/29/103107_87524-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Филе рыбы 400 г<br>картошка 6 шт.<br>Соль по вкусу<br>яйцо 1шт.<br>1 Филе рыбы разрезать на порционные кусочки и посолить.<br>2 Картофель натереть на терке, можно добавить яйцо. Обвалять рыбу в картофеле и прижать к рыбе, На противень выкладываем этакие биточки и в разогретую духовку минут на 20-30...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/95114/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/95114/
              ]Рыбка в "шубке"[/url][/b][/size]
              Филе рыбы 400 г картошка 6 шт. Соль по вкусу яйцо 1шт. 1 Филе рыбы разрезать на порционные кусочки и посолить. 2 Картофель натереть на терке, можно добавить яйцо. Обвалять рыбу в картофеле и прижать к рыбе, На противень выкладываем этакие биточки и в разогретую духовку минут на 20-30. 3 Готовую рыбу выложить на блюдо и красиво украсить зеленью... [b][url=https://www.diets.ru/post/95114/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Комментарии:

Звездочка

2 марта 2011 года

надо сделать своим

Ответить

КатюнчиК100

9 марта 2011 года

Выглядит аппетитно...

Тока вот я не поняла чуток...

Хлопушка пишет:
Обвалять рыбу в картофеле и прижать к рыбе,

- это как???

Ответить

Теплее лета имя Лена

9 марта 2011 года

Я делала наподобие. Тут правильнее написать : положить на ладонь тертый картофель, сделать лепешку и ею облепить кусок рыбы.

↑ Ответить

Хлопушка

(автор поста)

9 марта 2011 года

Июнька пишет:
Я делала наподобие. Тут правильнее написать : положить на ладонь тертый картофель, сделать лепешку и ею облепить кусок рыбы.

ДА...положить на ладонь и облепить...спасибо за уточнение!!!

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

9 марта 2011 года

↑ Ответить

КатюнчиК100

9 марта 2011 года

аааааа... поняла...это картофель прижать к рыбе, да???

↑ Ответить

Хлопушка

(автор поста)

9 марта 2011 года

да,его как бы укутать,прижать к рыбке...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы