Вот так всегда :(

Ну вот почему так!? Только начала хоть как-то заниматься, так спину прихватило. Неделю назад защемило так, что муж с работы отпрашивался, я по квартире иначе, как на четвереньках передвигаться не могла. За неделю, вроде, прошло...так, небольшая скованность, и по утрам потягивает, пока не расходишься. А на этих выходных не поберегла себя, потаскала детей, сумки и усе...снова здорова! С утра тянет мою спинку и отдает в ногу А ведь только пузик подтягиваться начал Намазала спинку мазью, стараюсь лишний раз не дергаться.

Успела сегодня только пол пропылесосить...запишем на зарядку.

Решила попробовать Систему -60... После первой беременности читала книжку, не увидела ничего сложного, но не стала придерживаться, т.к. вес был не критичным и скоро стал сам уходить. Сейчас буду стараться придерживаться рекомендаций. А еще купила обертывание и гель с ламинарией фирмы Юрский период. Попробую и напишу, как прошло. Уж очень хочется прийти хотя бы к 65кг до ДР(середина декабря) и Нового года.