Фруктовая диета на две недели.

Фруктовая диета на две недели. Фруктовая диета на две недели.
Диета на основе фруктов и нежирного мяса поможет тебе быстро улучшить свою форму.

К тому же, богатый сезонный выбор продуктов обеспечит вкусный и разнообразный рацион.

Меню диеты:
Завтрак: овсяные хлопья с сухофруктами и орехами, стакан фруктового сока, 1 грейпфрут
Обед: 350 грамм приготовленного на пару или отварного мяса нежирных сортов (кролик, индейка, курица), фруктовый салат, заправленный обезжиренным йогуртом; чай без сахара
Ужин: любые свежие фрукты, кроме бананов, инжира и винограда.

За полчаса до завтрака выпивай стакан холодной воды. По окончанию диеты переходи на рацион со сбалансированным содержанием жиров, белков и углеводов.
Рейтинг:  +4
Заломская Анастасия
10 июня 2013 года 98 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фруктовая диета на две недели.
  Фруктовая диета на две недели.
Диета на основе фруктов и нежирного мяса поможет тебе быстро улучшить свою форму.
К тому же, богатый сезонный выбор продуктов обеспечит вкусный и разнообразный рацион.
Меню диеты:
Завтрак: овсяные хлопья с сухофруктами и орехами, стакан фруктового сока, 1 грейпфрут... Читать полностью
 


Дневник Заломская Анастасия:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "