Весь день вчера ходила и думала об этом, после писем девочек в личку...
Как часто я слышу...не люблю себя, ненавижу, не воспринимаю, фу этот мерзкий живот, фу мерзкие ляхи, ненавижу эти дойки, отрезать бы...уничтожить...
Сперва сразу штампы в голове всплывают, нужно полюбить себя ЗА...за...за...
За что бы такое полюбить?
Или полюбите как есть, потому что ваше тело вам могут заменить только в фильмах типа " Суррогаты" ( советую кстати, глянуть), а если вы не планируете дожить до того времени как научная фантастика станет явью, придется донашивать в любви то что есть... ИЛИ???
Или начать искать причины за что себя бы полюбить...
Ведь иногда любить действительно не за что...
Грубо?
Страшно?
Да...очень страшно...
Я вот отношусь к той категории людей, которые не уважают старость.
Давайте, кидайтесь в меня тухлыми яйцами!
Но в том, что бы дожить до старости нет ничего почетного! В чём заслуга что он пронёс своё тело сквозь время? Ключевое слово " сквозь"...что оставил то?
Я и детям говорю, что уважать человека надо за что-то( не зависимо от годиков прожитых лет), а вот глупых, злобных пенсионерок кстати полно. Внешне она вроде пенсионерка, а в душе та же девка, что была в 20 лет, которая не считает позорным сказать ребенку маленькому, что он " Хулиган", " тупой болван", " чё ты в жизни хорошего то сделал"... У нас в доме живёт такая доброхотка, с собаченьками в детском парке гуляет, кошечек кормит... Добрая душа...
Таких стариков я терпеть не могу. В тихую придушат младенца и не вспотеют. Их же кроме животных терпеть никто не может. Вот они и целуются со своими кошками - собачками -тритончиками. Зато на людей шипят и ядом брызжут.
А вот мудрость, помноженную на доброту обожаю.
Таких бабушек и дедушек так мало, что им хочется петь дифирамбы. Таким я и сумки волоку с магазинов и помогаю по мере сил
Но я отвлеклась.
Возвращаемся к теме.
Итак, возможно вам 20, 30, 40 и далее...а где ваш уровень развития остановился ( не считая профессионального)...может он статичен после получения диплома?
Со многими разговариваю и вижу, книг не читают, кино не смотрят, энциклопедии не открывали сто лет, даже элементарные газеты и журналы не читают. Всё некогда им... Не интересно... Многим скидываю на диски фильмы нужные ( по их же теме о похудении...так им и смотреть то лень\некогда\не интересно\не понятно). Зачем тогда я старалась, искала в сети, записывала, тащила на встречу. Если у вас нет времени диск в плеер воткнуть?
А на что тогда расходуется ваше драгоценное время?
Вот готовить жрачку есть время 3-4 часа... Баловать изысками ежедневно семейку, забывая о себе. А потом сетовать...сожрали за 20 минут и даже спасибо не сказали, а завтра снова у плиты стоять...
Сидеть на форуме есть время, шопингом ( ненавижу это слово) заниматься до одури есть время, сидеть в СП есть время...
Ну тогда за что действительно уважать? За потреблядское отношение к жизни? За удовлетворение собственных потребногстей или за то что прислуживаете всей ( пусть даже горячо любимой ) семье.
Такие люди с синдромом " хомячков " и у меня не вызывают желания их уважать.
За что?
За то что очередная машина взята в кредит? "Ай под" новый в кармане или вы просидели на забугорном сайте месяц выискивая аутлеты на брендовые вещи? Лично меня это не впечатляет уже. ( а раньше да...с мужиком без крутой машины встречаться бы не стала
)
От того, что у человека полно денег, в голове не прибавляется к сожалению
.
А если ни денег, ни мозгов и лишь жирная задница в наличии?
Как чаще всего проходит Ваш день?
Дом-работа-супермаркет-телевизор-интернет и далее по кругу.
Я тоже сижу в интернете, но утром час( пишу в основном), в течении дня минут 30 и вечером 30-40 минут.
Всё, больше там делать нечего. Для меня интернет - это не дом родной, а лишь большая библиотека и кладезь нужной информации ( желательно бесплатно).
А для вас? Чего вы там часами делаете? Если б еще работали...а то работы суммарно сделано на час-два, а вот флудили больше в три раза. В однокласниках в игрушечки играли, в Контактике сидели фоточки чужие комментировали ( вздыхая с завистью подруженцию детства, которая освоила сноуборт или восточные танцы)
Еще трепаться по телефону любят женщины. Это вообще часами у некоторых длиться, еще и под чаёк с пироженкой
Смотреть сериалы.
Убирать, что уже убрано было вчера, полировать до блеска прихожую, что бы потом был повод повопить на домашних. Я тут весь день драила, а вы ногами ходите!!!
Делать за детей то, что они вполне могут сами сделать. Наседки, у которых дети до 14 лет ни разу и посуду то не мыли.
Обхаживать мужа, пока тот на диване после работы возлежит.
Ходить часами по магазинам.
У каждого список свой...вы лучше меня знаете...
А вот реально полезного что в нем?
Кашу сварить утром некогда, мясо сварить себе некогда, 20 минут на зарядку выделить некогда, прогуляться тоже некогда... У меня еще ж белье не глажено...гора до потолка
Зато греть машину, потом по пробкам тащиться до супермаркета время есть...
А не проще плеер в уши и на рынок сгонять или в ближайший магазинчик?
А уж иногда в супермаркетах посмотришь в чужие тележки, так ощущение будто на войну собираются. Жратвы некоторые набирают, больше собственного веса. Куды вас столько?
А с толстыми попами где чаще всего дамочки стоят? Правильно у витрин с вкусняшками... Выбирают, чем бы сегодня себя порадовать.
Так вот, милые дамы, что бы себя полюбить, нужно сперва себя научиться уважать, а потом уж вас начнут уважать на работе, дети, муж и даже кот).
Меня раньше тоже уважать не за что было откровенно говоря.
Я была жирной избалованной разгильдяйкой, лентяйкой, расточительницей, обжорой, слабовольной кучей комплексов с высоким самомнением...
Падать было больно...опустилась до дна...спасибо тем кто толкнул.
Но признать нужно, любить нас за факт рождения могут только родители ( и то не всегда и не всех).
А значит, что бы требовать уважения от собственных близких, нужно это уважение еще и заработать!
Я заработала, чего и вам желаю.
Только тогда вы сможете почувствовать гордость за себя, когда приложите к этому старания.
Практические советы попробую написать, но каждый должен себе сам придумывать то, что ему кажется важным.
Расскажу как я воспитывала себя, без всяких там мантр перед зеркалом типа " Я самая обаятельная и привлекательная, у меня красивые волосы и глубокая душа..." Чушь какая то...
Психология подобного плана лично не для меня, я лучше тогда себе платичко куплю новое.
Я реалист.
Не за что себя любить, делай то, чего не делал раньше и добивайся в этом успехов.
Начни с себя. С тела в первую очередь и с души сразу же. Нечего сидеть годами в зоне комфорта. Выходите и получаете синяки и шишки. На пользу пойдет.
По поводу тела.
-заниматься начинать нужно с 5-10 минут в день. ЕЖЕДНЕВНО увеличивая. Довели до часа-двух в день, замечательно. Хвалиться пятиминутной разминкой, двухразовым посещением фитнес центра или занятиями йогой раз в неделю смешно.
По поводу души. Возьмите за правило каждый день узнавать что-то новое для начала.
И всё!!!
Заметила, что большинство находят новое уже с программы пятого класса открывая вместе с ребенком учебник по истории, литературе, географии...
А если вы жрете деликатесы как слон, но считаете себя колибри, то прочитайте про норму хлеба в блокадном Ленинграде, может мозги сдвинуться в нужную стороны и сможете оторвать голову от тарелки с креветками.
А то, чес слово иногда хочется воскликнуть фразой из дешевенького, но не самого тупого фильма " Ширли-мырли".
-Много кушаете, господа!!!
-В каком смысле???
-В смысле зажрались...
Удачи всем, продолжение следует...
Пыс.
Я скажу...я была на дне, на том страшном когда в 26 лет получила микроинсульт во время родов и вместо встречи с ребенком оказалась в реанимации...
А потом два месяца постельного режима...
Это было так страшно, так жутко...
И вот чего я не хочу, это что бы вы побывали на том дне, хочу поймать и не допустить...
Я столько слышала лежа на операционном столе и в реанимации от коллег-врачей ( не успела я еще уснуть), что чувствовала дыхание смерти и тогда лишь смогла оттолкнуться от дна и плыть наверх.
Нет дороги назад... Нет...
Если более 80 см талия пора бить тревогу, не допускайте моих ошибок!
И еще я очень добрый человек, всю жизнь на мне ездил кто не лень. Вот только хорошо ли это?
НЕ всегда...
Я сожалею, что на моём пути мне не встретился тогда человек способный помочь и выташить наверх... Я столько лет жизни потеряла...
Девочки, все кто чувствует...нужно...пора.. Это говорит Ваш РАЗУМ...а когда вы начинаете жалеть себя и поддаваться на внутренний голос ЖАЛОСТИ, это говорит уже ЖИР.
Доказано учеными, что жир в голове ( в мозге) формирует потом участок, который начинает воспринимать жировую ткань как орган и заботиться о нём. Не давая рушить. Не слушайте этот голос и постепенно он затихнет.
Весь день вчера ходила и думала об этом, после писем девочек в личку... 
