Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Сегодня первый день АТАКИ! Кто со мной?!!!

Опять первый день атаки! Надеюсь, что смогу( на этот раз)!

Девчонки, кто со мной?

Рейтинг: +4

Фриза

11 июня 2013 года

217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/952309/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня первый день АТАКИ! Кто со мной?!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Опять первый день атаки! Надеюсь, что смогу( на этот раз)!<br>Девчонки, кто со мной?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/952309/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/952309/
              ]Сегодня первый день АТАКИ! Кто со мной?!!![/url][/b][/size]
              Опять первый день атаки! Надеюсь, что смогу( на этот раз)! Девчонки, кто со мной? [b][url=https://www.diets.ru/post/952309/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Печалька
подсластители
• Сегодня первый день АТАКИ! Кто со мной?!!!
Сорвалась((((((((((((
Про маленькую победу овсяные отруби и много всякой разной разности!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

Валентность

11 июня 2013 года

Присоединяйтесь, будем рады пополнению в наших Дю рядах, а также успехов и хороших отвесиков.

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

↑ Ответить

tattyshka

11 июня 2013 года

у меня день 4 ))) пока номрально

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

А какой у вас отвес?

↑ Ответить

tattyshka

12 июня 2013 года

еще не взвешивалась..жду пока ровно 7 дней будет и перед круизом...
ну и как бы не рекомендуют ежедневно взвешиваться..а еженедельно

↑ Ответить

svetlachka

12 июня 2013 года

Это кто сказал не взвешиваться ? Наоборот после увиденных результатов, а они какие-нибудь да будут, появляется второе дыхание и гордость за себя любимую.

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

А я уже без весов не могу

Каждое утро к ним бегу))) У вас железная сила воли

↑ Ответить

Darilla

11 июня 2013 года

у меня только 2 день. Осталось 4 дня. Жутко хочется огурцов(((

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Я тоже на 5 дней атаки и потом,1 день сразу белковый. (главное выдержать

) Буду чередовать1/1

↑ Ответить

tattyshka

12 июня 2013 года

и мне )))

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

14 июня 2013 года

↑ Ответить

Мария2000

11 июня 2013 года

давай, давай, присоединяйся к нам, только без опять, а просто ... присоединяйся и ничего не бойся... бояться то нечего, ты уже с нами....

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Сегодня второй день. Отвес на утро составил - 1 кг.

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Собираюсь на море и на обед сварила себе курин. ножки! На ужин сырников хочется

(если хватит сил приготовить их)

Ответить

svetlachka

12 июня 2013 года

Сырнички долго, а вот запеканка очень быстро и вкусненько

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Напишите пожалуйста , как готовить. Сырники сделала ,не очень понравилось

↑ Ответить

svetlachka

13 июня 2013 года

1-2 яйца взбить в крепкую пену, добавить 4-5 таблеток сах.зам (Милфорд), 2 упаковки обезжиренного мягкого творожка, 1/2 ч.л. разрыхл., ванилин, 1 ст.л. кукурузного крахмала. Все перемешать. Выложить в силиконовую форму. Выпекать при температуре 180-200 * в течение 15-20 мин. Мне больше нравиться выпекать в духовке, так вкуснее. Можно и в микроволновке в течение 3-5 мин. Перед приемом полить йогуртом. Приятного аппетита.

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

14 июня 2013 года

Спасибо большое !

↑ Ответить

Сабуриха

12 июня 2013 года

Удачи!!! начало положено.назад дороги нет!

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Спасибки! Будем стараться

↑ Ответить

Мария2000

12 июня 2013 года

конечно же, хватит сил, а не если... но первое время может сил и убавится, перетерпи... потом пойдут жизненные силы вверх... и станет здорово!

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Спасибо за нужные слова! С такой поддержкой должно все получиться

↑ Ответить

svetlachka

12 июня 2013 года

Результат есть - и на душе радость

Хороших отвесиков.

Ответить

Фриза

(автор поста)

12 июня 2013 года

Жалко, что нам клубнику нельзя. Сейчас как раз сезон пошел

Ответить

tattyshka

14 июня 2013 года

а ягоды вообще нельзя? даже на круизе?

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

14 июня 2013 года

Вроде как нет (только про фрукты читала)

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

13 июня 2013 года

Третий день! Отвес на утро - 1 кг. Итого -2 кг ( ну это вода конечно)

Ответить

Фриза

(автор поста)

14 июня 2013 года

Четвертый день -300 гр.

Ответить

tattyshka

14 июня 2013 года

ну так жирокс уходить начал. наоборот ура!

↑ Ответить

Фриза

(автор поста)

14 июня 2013 года

↑ Ответить

Валентность

14 июня 2013 года

Умница, хорошие отвесики, так держать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.