Первые впечатления от сундучка)))

Итак, вчера был первый день моего обезьянничества.
А сегодня первый день КД...
Посему вес 83,9. Стабильненько так))))
Про еду:
Завтрак, примерно, 9 утра.
Омлет Энерджи диет, огурец, зелень, кофе( из кофеварки, а не из пакетика ) - все это, примерно, на 280ккал.
И вот такой вот "тазик" еды: ( на фото, в текст вставить не получается).
Прям оооочень наелась и очень на долго. Мне понравилось, сегодня повторила аналогичный завтрак.

Есть не хотела долго, около часа выпила кисель 67,4 ккал. Вкусненько, понравилось.

Часа в три дня заварила Кашу семолино с фруктами. 181,5ккал. Тоже вкусно вполне, сладенько так. И следом добавила кофе-капуччино из сундучка - 69ккал.

К часам шести вроде начал появляться легкий голод, но я решила оттянуть ужин, выпила чай похудин. Невкусный для меня. Добавила две конфетки)))) в чае написано 1,9ккал. В конфетах - не знаю, пусть будет 50)))

Где то в 19.30 заварила суп-крем из грибов 88,9ккал. Вкусный))))
Добавила огурец и помидорку. Просто резанные. Примерно, 40ккал.
Наелась.
Вечером уезжала из дома и картошку, которая у меня еще осталась, так и не съела)))
Хотя по ощущениям, часиков в 10 вечера, хотелось чего-то в себя запихать))))

Утром и вечером капсулы - мега-слим.
Суточных ккал, примерно, 780.
Очень мало.
Переносится вполне нормально. Не голодно. Почти всегда есть что пожевать. Все разное.
Ну это первые впечатления...
Хотелось бы еще отвесов))))

Вот думаю, добавить белковый коктель может??? Вечером.
Посоветуйте какой???