Перекус в белковый день

Всем привет!
Девочки, можно в белковый день перекусить творогом? Или только фруктами рекомендуют? И еще интересно стакан сока..подходит для перекуса?

Ухх..сегодня первый день)
Рейтинг:  +6
dont_care
13 июня 2013 года 488 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Перекус в белковый день
Всем привет!
Девочки, можно в белковый день перекусить творогом? Или только фруктами рекомендуют? И еще интересно стакан сока..подходит для перекуса?
Ухх..сегодня первый день) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 июня 2013 года
0
Стаканом сока перекусить можно, а вот творогом не рекомендуется перекусывать. Его надо приравнять к приему пищи - обед или ужин. В идеале конечно и обед и ужин из творога нужен . Но я если хочу творога, то на обед мясо, а на ужин творожок

13 июня 2013 года
0
Спасибо) Может и я так буду делать. Не могу без творога

15 июня 2013 года
0
а творог+кефир можно за один прием?

15 июня 2013 года
0
Написано, что одновременное употребление разных молочных продуктов недопустимо.

16 июня 2013 года
0
хреново.. как же в себя запихать один творог сухо и не вкусно же будет(

16 июня 2013 года
0
я сметану добавляю за белок её ну никак принять не могу


Оставить свой комментарий
B i "