У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Перекус в белковый день

Всем привет!
Девочки, можно в белковый день перекусить творогом? Или только фруктами рекомендуют? И еще интересно стакан сока..подходит для перекуса?

Ухх..сегодня первый день)

Рейтинг: +6

dont_care

13 июня 2013 года

486

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/953733/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Перекус в белковый день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Девочки, можно в белковый день перекусить творогом? Или только фруктами рекомендуют? И еще интересно стакан сока..подходит для перекуса?<br>Ухх..сегодня первый день)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/953733/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/953733/
              ]Перекус в белковый день[/url][/b][/size]
              Всем привет! Девочки, можно в белковый день перекусить творогом? Или только фруктами рекомендуют? И еще интересно стакан сока..подходит для перекуса? Ухх..сегодня первый день) [b][url=https://www.diets.ru/post/953733/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Комментарии:

Ритулик

13 июня 2013 года

Стаканом сока перекусить можно, а вот творогом не рекомендуется перекусывать. Его надо приравнять к приему пищи - обед или ужин. В идеале конечно и обед и ужин из творога нужен

. Но я если хочу творога, то на обед мясо, а на ужин творожок

Ответить

dont_care

(автор поста)

13 июня 2013 года

Спасибо) Может и я так буду делать. Не могу без творога

Ответить

зачемвамимя

15 июня 2013 года

а творог+кефир можно за один прием?

↑ Ответить

dont_care

(автор поста)

15 июня 2013 года

Написано, что одновременное употребление разных молочных продуктов недопустимо.

↑ Ответить

зачемвамимя

16 июня 2013 года

хреново.. как же в себя запихать один творог

сухо и не вкусно же будет(

↑ Ответить

Ритулик

16 июня 2013 года

я сметану добавляю

за белок её ну никак принять не могу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы