Как удержать и закрепить результаты?

Как удержать и закрепить результаты? Всем привет!
Четвертый день на лепестках. Результаты впечатляют.
Вопрос ко всем, прошедшим систему единожды.
КАК удержать вес при переходе на стандартное питание???( понятно, что никаких излишеств, фастфуда, ужина после 19)
Кто удержал сброшенное?
О моих отвесах, режиме питания -в моем дневнике.

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +3
Svetlana2014
13 июня 2013 года 218 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как удержать и закрепить результаты?
  Всем привет!
Четвертый день на лепестках. Результаты впечатляют.
Вопрос ко всем, прошедшим систему единожды.
КАК удержать вес при переходе на стандартное питание???( понятно, что никаких излишеств, фастфуда, ужина после 19)
Кто удержал сброшенное?
О моих отвесах, режиме питания -в моем дневнике. Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

14 июня 2013 года
0
Просто постарайся питаться нормально,т.е. завтрак, обед или ужин- разумными порциями,а главное ни каких перекусов.

14 июня 2013 года
0
Спасибо!
Попробую ! Хочу выход из курса сделать на продуктах из лепестков. Буду наблюдать .


Оставить свой комментарий
B i "