одинь день из жизни вечно худеющей
Вечно худеющая, так про меня моя мама говорит... чего там худеть? одни кости уже.. но я то знаю где у меня залежи жира!!! и моё тело еще далеко от идеала... Силы воли у меня слабая и пожалеть и похвалить то себя я умею вот и вес постоянно скачет то + то- 2 кг... когда сижу много, то ем больше чем нужно..а стоит побольше походить пешком так все сгорает, но на радостях что похудела я снова начинаю сидеть на попе ровно и жевать как корова(( и такие качели уже год... Вот если это назвать..удерживание веса на месте то наверное это так у меня происходит... нужно перестать радоваться отвесам, перестать думать о том на сколько я похудела и всегда думать о том что я толстая и жира во мне еще много и до 38 размера еще далеко..(сейчас 44й) может тогда дело пойдет в минус... кто знает.. или просто забыть про еду и всегда быть занятой как сегодня... с утра на фитнес пешком пошла (3 км) и обратно тоже быстрым шагом( 3 км).. по работе пришлось побегать еще (+3 км) вечером уже когда забирать пошла дочь из садика и начался дикий ливень и мне пришлось тащить её на руках (а девочка уже не маленькая 15кг точно весит), лужи стояли глубокие...думаю завтра встану и все тело будет болеть. Но!!! Спасибо Богу за этот чудесный день, я такая счастливая, потому что от усталости меня валит с ног и я точно знаю что этот день прожит был не зря!
Если хотя бы через день так же усиленно двигаться то моя мечта станет реальностью!!!
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
одинь день из жизни вечно худеющей
Вечно худеющая, так про меня моя мама говорит... чего там худеть? одни кости уже.. но я то знаю где у меня залежи жира!!! и моё тело еще далеко от идеала... Силы воли у меня слабая и пожалеть и похвалить то себя я умею вот и вес постоянно скачет то + то- 2 кг...
Читать полностью
|