Как я похудела на 30 кг. Часть 8. Для кого эта диета.

Рекомендую ли я эту диету всем?
Нет!
Если у вас нет проблем со здоровьем, но есть 2 лишних килограмма, которые, ну никак не уходят, не рискуйте. Эта диета не для вас.
Вы же не будете придерживаться этой диеты всю жизнь. А кратковременная диета даст известный результат- набор веса после ее окончания.
2 кг сбросите, неизвестно сколько наберете потом.

Если у вас 50кг лишнего веса, гормональные проблемы, трудно ходить, дышать, жить;
Если вы перепробовали все, ничего не помогло;
Если вам настолько плохо, что вы решились на операцию по усечению желудка;
Если вы тайком подумываете о том, как можно уйти из жизни;
Вот вам история моего похудения, а точнее, дневник моего похудения.
А вдруг это поможет и Вам?

Хочу быть с вами честной - питание через день я рассматриваю как исключительный, экстренный, я бы сказала экстремальный случай.
Для того, что бы пояснить степень моего отчаяния, я даже решилась на то, что бы поделиться очень личными подробностями – вот записи из моего дневника.
1 мая 2012г. Я на даче. Мой вес 111 кг 800 г. Я достигла дна. Хочется выброситься в окно.
31 мая 2012г. Встречалась с Н (подругой). Ее вес 55 кг. Мой вес на 55 кг больше.
Н летом ест через день.
7 июня 2012г. Я начала есть через день.

Эту диету нужно принять не как временной фактор – так лучше и не начинайте. А как образ жизни.
Обидно конечно, через день есть какую-то овсянку, но это нужно принять. Поплакать конечно немножко, пожалеть себя.
А потом оглянуться, и увидеть, что есть и посерьезнее проблемы у людей. И, продолжить жить.
В жизни есть вещи, более стоящие, чем еда. А еда, какая бы она ни была – это всего лишь еда.