за вчера -800гр
в целом за неделю, несмотря на качели -500гр
Сегодня опять белковый день, правда наверное съем йогурт с фруктами, поживем-увидим
Вечером еду в Ашан, завтра у дочек ДР надо закупиться, да и мои запасы обезжиренной молочки кончаются, нужно пополнить. Почему то пастообразные творожки 0% жирности видела только в Ашане, вот и поеду, муж, кстати уже видимо понял почему я еду туда, а не в МЕТРО возле дома
Покрутила обруч, блинннннннн.. полкило гороха дают о себе знать.. наверное будут синяки, ну да ладно.
Эх.. еще бы взять за привычку скрабиться ежедневно, а то целлюлит на ляжках это капец
Пока нет комментариев.