Уже подумываю о вкусненьком. И опять мой рацион обошелся без овощей - вредно, знаю. Мама второй день кричит, что я не ем суп и прочее, видимо заподозрила.
Завтрак: яйцо + кофе.
Обед: яблоко + кефир.
Ужин: яблоко.
Неуспела я поесть сегодня, Да и аппетита нет. В универе замоталась до 5 вечера и на 6 на тренировку. Ну как тут поесть успеешь?
Наконец-то тренировки... После 2-х недельного перерыва силовая дается тяжело. Но такая приятная усталость в ногах греет душу.
Второй день баночного массажа. Обнаружила что целика на правой ноге значительно больше. С чего бы это?
Уже подумываю о вкусненьком. И опять мой рацион обошелся без овощей - вредно, знаю. Мама второй день кричит, что я не ем суп и прочее, видимо заподозрила. Завтрак: яйцо + кофе. Обед: яблоко + кефир. Ужин: яблоко. Неуспела я поесть сегодня, Да и аппетита нет. В универе замоталась до 5 вечера и на 6 на тренировку. Ну как тут поесть успеешь? Наконец-то тренировки...
Читать полностью