Если только захочу...!

Случайно или нет, но я здесь, и читаю рассказы и статьи о похудении и стремлении к нему. Это истории грустные и не очень, оптимистичные и нравоучительные. Многое правильно написано, но не всем подходит. нам всем хочется быть стройными, красивыми, желанными.
Все дело в теле? Если спросить стройных счастливы ли они...вот-вот! И стать радостным ежедневно, при наличии того, что имеете сегодня - это тяжелее, чем расстаться с лишними калориями. Чему радуемся, начиная с утра и заканчивая вечером: пробуждающемуся ребенку, ворчливому супругу, дождю, под которым надо идти на работу? Но это данность.
А теперь срежиссируйте свой день, как единственный, данный вам. Что предстанет для Вас пустяками, не стоящими вашего внимания? Стоит разгрести завалы в наших мыслях (мы часто надумываем себе такое, загоняя себя в тупик), и упорядочить отношение к работе, близким, к отдыху и другому. И получим мы некий образ - это будет образ нашей жизни, куда входит и питание, зарядка, развлечения - все что делает нас гармоничными.
Ведь скучно ежедневно быть сконцентрированным на мысли о еде и ее количестве. Есть еще много чего интересного.
Пройти мимо этого сегодня, завтра, послезавтра - а что тогда жизнь? А жизнь - это сказка, что мы для себя создаем. Можем создать страшную сказку, а можем - напротив.
Хотите об этом поговорить. Заходите в гости.