 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
-200 г. Такие отвесы и при обычном питании бывают. Так что, я прекращаю, еще толком не начав, всякие разгрузочные дни. Лучше старым добрым способом - обычное питание, велотренажер и упражнения на пресс или другие какие. После них и по-больше отвесы были...
... Но с другой стороны, это даже хорошо, что несколько дней вес не меняется и не растет. Теперь он должен только ниже опускаться. Мне нужно до 25 апреля дойти до цели своей (минимум до 58, а в мечтах моих 55 кг 
), свадьба у подружки будет 
| Рейтинг: +4 |
|
2 марта 2011 года | 177 | 19 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Результаты вчерашнего разгруза неудовлетворительные -200 г. Такие отвесы и при обычном питании бывают. Так что, я прекращаю, еще толком не начав, всякие разгрузочные дни. Лучше старым добрым способом - обычное питание, велотренажер и упражнения на пресс или другие какие. После них и по-больше отвесы были... На улице холодно, весна никак не хочет приходить... Читать полностью |
Дневник kujenya:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
вес побарахтается и вниз тронется, так всегда
а на молокочае ты не пробовала разгружаться? Мне хорошие отвесы даёт от 500 до 1,5 кг...
вступай к нам в клуб разгрузки на молокочае
А на работу можно брать уже готовый молокочай, налитый в бутылку. Его можно и холодным пить. А если есть на работе микроволновка, вообще отлично.