Тефтели по-гречески с овощами

Тефтели по-гречески с овощами 500гр смешанного мясного фарша
1 луковица
1 красный сладкий перец
1 морковь
1 цуккини(кабачок)
100 гр. черствого хлеба
1 яйцо
1 зубчик чеснока
соль, перец по вкусу


Хлеб залить молоком, луковицу и чеснок мелко нарезать. Морковь, перец и цуккини почистить, половину нарезать мелко(пойдет в фарш), а остальное порезать покрупнее(на гарнир). В фарш добавить мелко порезанные овощи, лук, чеснок, хлеб, яйцо, поперчить и посолить по вкусу, хорошо вымешать, сформовать небольшие тефтельки. На сковороде в масле обжарить овощи(для гарнира, я к овощам добавила несколько шампиньонов, так же порезав)жарить не долго, минут 10-15, в конце посыпала морской солью с травками и выложить на тарелку, в этой же сковороде обжарить тефтельки, в конце добавить немного кипяченой воды разведенной с томатной пастой и потушить под крышкой на медленном огне минут 5-10, на фото тефтели при подаче с овощами и макаронами



Приятного аппетита!!!
Рейтинг:  +30
zolotaia
17 июня 2013 года 31 355 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тефтели по-гречески с овощами
  500гр смешанного мясного фарша
1 луковица
1 красный сладкий перец
1 морковь
1 цуккини(кабачок)
100 гр. черствого хлеба
1 яйцо
1 зубчик чеснока
соль, перец по вкусу
Хлеб залить молоком, луковицу и чеснок мелко нарезать. Морковь, перец и цуккини почистить, половину нарезать мелко(пойдет в фарш), а остальное порезать покрупнее(на гарнир)... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

17 июня 2013 года
+1

18 июня 2013 года
0

18 июня 2013 года
+1
Спасибо ВАм огромное за рецепты!!!! Столько хороших идей!!!! И все так доступно и просто!

18 июня 2013 года
0
И вам спасибо

18 июня 2013 года
+1

19 июня 2013 года
0

2 октября 2014 года
+1
Насмотрелась всего!!!Как теперь доработать до 18.00

2 октября 2014 года
0
Елена Петровна пишет:
Как теперь доработать до 18.00
А я уже поужинала у нас 19.35

2 октября 2014 года
+1
Классно!Все равно буду держаться....Я сейчас после 18.00 не ем или ем совсем чуть-чуть...

2 октября 2014 года
0
А ужинаете во сколько?Я ужинаю часов 6-7.

2 октября 2014 года
0
Стараюсь что то поесть на работе перед выходом... Но такой вес как у вас ,это моя мечта...чесно...

2 октября 2014 года
0
Елена Петровна пишет:
Но такой вес как у вас ,это моя мечта...чесно...
Ну у меня сильно большого веса и не было, самый большой 67.

2 октября 2014 года
+1
Я до 35 лет была 56кг...Даже до 40...чуть больше 60кг..62кг максимум...А потом как пошло...до 85кг...Сейчас 72-73кг...Хочу сначала 69кг....А потом по-тихонечку до 60кг...

2 октября 2014 года
0
Стоит только захотеть

2 октября 2014 года
+1
Вкусная фотография!!!!

2 октября 2014 года
0
Не, фотография не вкусная А тефтельки очень вкусненькие

2 октября 2014 года
+1
Побалую своих на выходные))

2 октября 2014 года
+1
Балуй на здоровье!!!

2 октября 2014 года
+1

2 октября 2014 года
0

2 октября 2014 года
+2
Леночка, как всегда вкуснотища утащила, спасибо

2 октября 2014 года
+1
Тащи,Катюш, на здоровье!!!

Плюсики закончились

2 октября 2014 года
+1
+++++++++++

3 октября 2014 года
0

16 февраля 2016 года
+1
а смотрятся как великолепно, а овощи

17 февраля 2016 года
0
Спасибо,Танечка


Оставить свой комментарий
B i "