Всем добрый день. В январе уже пробовала сидеть на этой системе питания. За месяц ушло 8 кг. Потом был стопор. Потом сила воли меня покинула(((, и ела я все подряд(((! Все сброшенные кг конечно не вернулись! Но и худее я не стала. Лето пришло, а в зеркало лучше не смотреться. Вот решила завтра сесть по новой, надеюсь в этот раз, я буду умнее. Лучше диеты я не знаю, только на ней у меня были результаты. Другие диеты тупо жидкость выгоняют из организма. Желаю все успехов!)
Всем добрый день. В январе уже пробовала сидеть на этой системе питания. За месяц ушло 8 кг. Потом был стопор. Потом сила воли меня покинула(((, и ела я все подряд(((! Все сброшенные кг конечно не вернулись! Но и худее я не стала. Лето пришло, а в зеркало лучше не смотреться. Вот решила завтра сесть по новой, надеюсь в этот раз, я буду умнее...
Читать полностью
а я тоже скоро вернусь)) на следующей неделе)) С сегодняшнего дня на Любимой - чтобы разогнаться и дать себе быстрый старт, а потом на 90-дневку)) согласна - и смотреть страшно на себя стало и лучше диеты нет)))
ну, судя по записям, около 60 дней я на диете продержалась зимой. Очень тяжело было после новогодних праздников и постоянных дней рождений войти в колею... как пошла в разнос, пыталась встать на путь истинный и просто лень стало
5 кг, но это вполне логично. Есть картоху с мясом и салатосы с майонезом - еще никому худобы не приносило
А у меня сегодня после Любимой -1 кг, через недельку расскажу, сколько экстренно удалось сбросить))
Лучше и не придумаешь! Повторить, закрепить и продолжить!
Это здорово!!!
Желаю дойти до конца
А у меня сегодня после Любимой -1 кг, через недельку расскажу, сколько экстренно удалось сбросить))