Отчёт за обед и ужин

Надеюсь, что теперь всё буду делать правильно(это я комментарии почитала и поняла, что начало положила неверное), хотя этот день запорола.
На обед: маленькая тарелочка борща(без картофеля с кусочком мяса;не уверена, что можно мясо из супа) и стакан томатного сока. Это в 13:00. В 15:00 съела 2 маленьких яблочка( хотя чувства голода не имелось). В 5 вечера: стакан "биобаланса" с черникой и злаками.
Есть совсем не хочется, ела просто потому, что боялась, что будет голодно, виновата, исправлюсь
Рейтинг:  +1
Ксения1980
17 июня 2013 года 137 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за обед и ужин
Надеюсь, что теперь всё буду делать правильно(это я комментарии почитала и поняла, что начало положила неверное), хотя этот день запорола.
На обед: маленькая тарелочка борща(без картофеля с кусочком мяса;не уверена, что можно мясо из супа) и стакан томатного сока. Это в 13:00. В 15:00 съела 2 маленьких яблочка( хотя чувства голода не имелось)... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

17 июня 2013 года
0
в системе написано. что в крайнем случае можно и до семи вечера поесть. и злаки на ужин нельзя даже в йогурте, можно молочку (кефир сочетать с овощами или фруктами , но не со злаками )

17 июня 2013 года
0
Ой, спасибо! Я, как всегда,не в теме

17 июня 2013 года
0
написана йогурты с добавками нельзя посмотрите в подсказку вам, так можете зайти ко мне в альбом система -60 там три таблицы питания.

17 июня 2013 года
0
Спасибо!

17 июня 2013 года
0
всегда пожалуйста


Оставить свой комментарий
B i "