отчет 19/06

Ну вот загрипповала ((((((
завтрак: 3 сырника с чаем + сливки
Второй завтрак : чай с лимоном и 100 гр манки
Обед: тушеные овощи (морковь, зеленый горошек, кукуруза, зеленая фасоль) + мясо из духовки
Ужин: овощи
Рейтинг:  +5
ВераНика1986
19 июня 2013 года 104 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет 19/06
Ну вот загрипповала ((((((
завтрак: 3 сырника с чаем + сливки
Второй завтрак : чай с лимоном и 100 гр манки
Обед: тушеные овощи (морковь, зеленый горошек, кукуруза, зеленая фасоль) + мясо из духовки
Ужин: овощи Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

19 июня 2013 года
0
А разве можно 2 завтрака? Еще и манкой? По-моему, перекусывать можно только овощами и фруктами...

Выздоравливайте!!!!

20 июня 2013 года
0
У меня подъём утром в 4 часа, и завтрак в 5 утра. Из этого следует если я работаю с 9 часов то и завтрак у меня по-любому будет в 9:30. В Москве чтобы все успеть надо рано встать и поздно лечь. Надеюсь что каша в организме в моем темпе перерабатыватся за час


Оставить свой комментарий
B i "