Трудно жить без какого либо режима а у меня с этим напряженка. Сплю по 4 - 5 часов да и спать ложусь в 3 - 4 часа утра. Людям вставать скоро а я только в койку. Да трудно и тяжело когда у тебя старенькая(ооочень ) мама. Но ведь когда то и она не спала и сидела возле наших кроваток а потом ждала пока мы нагуляемся. Вот и пришло то время когда надо возвращать долги. Трудно только потому что и тебе уже за 50 и климакс гребаный достал. Но сдаваться нельзя не только ради близких ради самой себя вот поитаешь дневники подпитаешься пазитивчиком вроде и ничего. Удачи всем и терпения. И мне тоже.
Трудно жить без какого либо режима а у меня с этим напряженка. Сплю по 4 - 5 часов да и спать ложусь в 3 - 4 часа утра. Людям вставать скоро а я только в койку. Да трудно и тяжело когда у тебя старенькая(ооочень ) мама. Но ведь когда то и она не спала и сидела возле наших кроваток а потом ждала пока мы нагуляемся. Вот и пришло то время когда надо возвращать долги...
Читать полностью
У меня тоже графика определенного нет! да и мама у меня еще хоть куды (17 июня за муж второй раз вышла, ей немножко за 50 )...а вот только спать ложусь поздно...когда и с рассветом только баиньки отправляюсь....понимаю что вредно очень, да и внутренние часы сбить можно!!!а что поделать с собой не знаю...пробовала рано ложиться....все равно в потолок плевать буду до положенных 12 часов ночи
так что может просто сова я!!!!!ночью активность через край ...днем сплю..
А вам от чистого сердца желаю уверенности в своих силах!!!!!ну а мамочке огромного здоровья!!!!
так что может просто сова я!!!!!ночью активность через край ...днем сплю..
А вам от чистого сердца желаю уверенности в своих силах!!!!!ну а мамочке огромного здоровья!!!!