Каждая попытка делает нас на шаг ближе к желаемому

Начало эта история берет еще в НЕдалекие времена…она о милой девушке, увлекающейся танцами, рисованием и, скажем так, вкусной едой. Не знала она и не догадывалась даже о таком недуге, как «толстота».

«А что, люди могут поправиться? А я думала они все такие от природы…».

В школе в столовку на каждой перемене? – Да-да-да, уже бегу!
Родители пополнили запасы на три недели? – Нет-нет, здесь только на неделю!
В институте поесть на каждом перерыве? – Да не вопрос!
Дома кто-то крадется к холодильнику? – Отойди – он мой!

И лет так в 16 недуг этот начал проявляться, а она не замечала этого и ничего не подозревала, а все шло своим чередом, шло, шло, шло и в 19 «сочных» лет: БУМ! И пришло… «77 килограмм!» - прокричали весы, - «77 килограмм! Вот здесь и сказалось отсутствие твоих тренировок! Теперь ты видишь, что творит твоя любимая еда! А что ты думала?»




А думала она, что может чуть и поправилась, но еще вполне хороша собой. Но все же было как-то странно, что окружающие твердили о том, что попка «жирновата» стала, да брюшко черный свитер уже не скрывает.
И она задумалась…

«В маршрутке руку не поднять,
Боясь все «сало» растерять,
Выходишь – всех зацепишь задом,
Куда-то ехать стало адом!

Не хочешь что-то говорить,
Чтобы вниманье обратить,
Забыла, что такое платья,
И кофточки выше запястья!

А можно «делать» секс со светом?
Не надевать колготки летом?
И разве можно в бар засесть,
При этом выпить, но не съесть?»

Это знаменовало перемены в жизни. Физкульт привет, еда бойкот!
И зная только «Надо спортом заниматься, чтобы хорошо выглядеть!», начала она свой путь. Делала упражнения, карпела, пыхтела, но ей все было мало результата, и пришло на выручку: «Хочешь похудеть – не жри!». И, надо отметить, зря.

Кефирная диета была непростой. 8 дней и 7 ночей она ее «несла», но в 8-ю ночь сдалась. В ход пошла коробка конфет, вся коробка…а за ней изнуряющая двухчасовая тренировка.
Да и потом все постепенно развалилось…снова «холодильник только мой», снова «зачем мне тренировки, лучше пойду поем». Ну, килограммов 5-6 за то время было сброшено.

И к 20 годам вернулось все честным трудом отработанное. 77 килограмм!
В этот раз она уже знала, что «не есть» как-то мешает делу. Все шло неплохо, знания пополнялись, вредности заменялись полезностями, жир - мышцами, а стеснительность – уверенностью в себе.
К слову, Гербалайфу здесь тоже было место. Батончики – помогали бороться со сладким, коктейль – насыщал вечером, а белок – помогал восстанавливаться мышцам.

И пришла она к 65 кг, и гордилась собой несказанно, и продолжала тренировки, но вот еда все так же и осталась ее серьезной проблемой…

К 21 вернулось не все, тренировки давали свое, да и «кушай все, но мало» тоже частенько приходили на помощь. НО срыв и 71 кг. Нет-нет, теперь все не так уж плохо, но как-то грустно и досадно.




«В этот раз все будет по-другому! А почему? Да потому что проблема сидит в голове, и каждый день я с ней борюсь и иду навстречу к своей фигуре. Я буду красивой! Стоп! Я уже красивая! Не хочу говорить себе, что мне чего-то нельзя, не хочу мучить себя, а просто хочу жить, радоваться мгновеньям, есть понемногу, ощущать пустоту в своем желудке и заниматься любимым спортом».

История как вы уже успели догадаться обо мне, о себе писать со стороны как-то проще Кстати, рост мой 174 см, а вешу сейчас 67 кг.




Иду к 65, а потом и к 62. Я хочу "дохудеть", потому что хочу очистить мозг от ненужных мыслей целиком. Не хочу думать о том, как я выгляжу в тот или иной момент.
Я немного растянула рассказ, чтобы показать, что я старалась, но это так сводило меня с ума, что мешало другим моим сферам жизни развиваться. Поэтому я хочу похудеть ) Я не хочу излишне забивать себе голову похудением, ибо (как показывает практика) едет крыша у меня. Время идет, не хочу его тратить на изнуряющие мысли о том, что я еще в процессе и мне до красоты далеко! Нет, это близко. Это – сейчас.

Всем успехов, удачи, позитива и только самого лучшего!