Всем добрый субботний вечер!!

Я окончательно закончила сессию в четверг, это был ужасно длинный и изнуряющий период с 13 мая по 20 июн, каждый день я стояла у хореографического станка минимум по 6 часов, работала физически, вела тренировки и ездила в зал, мой организм конечно не сказал мне за это спасибо и три раза подвел меня один раз простудой и два пищевым отравлением...да да, уже второй день я лежу дома с температурой от пищевого отравления, вчера мне было так лихо что просто ужас, не описать...сегодня к вечеру мне стало легче и я снова вернулась к режиму питания, решила что до понедельника я даю организму полный отдых, и не еду в зал и вообще не работаю, ем все что хочу по возможности (для меня это проблемно)), и полностью восстанавливаюсь, а вот с понедельника начинается новая жизнь...
Это подготовка к соревнованиям (уже на серьезном уровне), с моим прекрасным тренером мы расписали уже режим питания и тренировок, и все это ждет меня с понедельника.5 тренировочек в неделю, питание расписала под себя по времени, кстати оно не на столько строгое пока)))даже буду есть банан)))тренер сказал спокойно, все под контролем...я выхожу на финишную прямую, тот период которым я живу уже пол года, мечтая в итоге выйти на сцену, пока цель показать себя в своем городе, а там посмотрим, надеюсь вы будете со мной)))