 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +36 |
|
23 июня 2013 года | 46 | 728 | 38 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Кефир 1% разбавить фильтрованной водой или минералкой (с водой вкуснее) в пропорции 1:1, остудить в холодильнике. На крупной терке натереть огурец, редис или дайкон, Зелень мелко нарезать. Я взяла тархун, мяту и укроп. Все смешать и залить кефирной смесью, добавить по вкусу морскую соль, несколько капель сиропа стевии, горчицу, хрен. Это ООООЧЕНЬ вкусно... Читать полностью |
Дневник группы "Диетическая кулинария":
|
|
|
Олёлёшко
23 июня 2013 года
+1
что-то вроде тана, вкусняшка
Ответить
|
|
Angelika Alekc
23 июня 2013 года
0
Да, вкус чем-то пожож.
↑
Ответить
|
|
TaraV
23 июня 2013 года
+1
для жаркого дня неплохо
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
23 июня 2013 года
+1
Хорошо подмечено ! У на - + 34
↑
Ответить
|
|
|
TaraV
23 июня 2013 года
+1
мы тоже к этому идем
так что будет как раз))
↑
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
0
 
↑
Ответить
|
|
|
Наргиза_A
23 июня 2013 года
+1
У нас все 50 по-моему сегодня было. Начался "саратон" - 40 дней ужасной жары.
↑
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
0
  Сочувствую.
↑
Ответить
|
|
Мурва
23 июня 2013 года
+2
я тоже такое люблю, только кефир не водой развожу, а сывороткой иногда ложку томат пасты туда добавляю, вообще вкуснотень
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
23 июня 2013 года
+1
Супер !
Попробую разнообразить. 
↑
Ответить
|
|
annapixie
23 июня 2013 года
+1
Интересный рецептик!
А какие пропорции, подскажите? Ну, сколько такого напитка в день можно? А то напьюсь так, что не отвесы будут, а привесы.
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
23 июня 2013 года
0
Привесов точно не будет, сколько бы не выпили. Я в первый день литра 1,5 выпила, в последующие поменьше. Еще в это время пьется много воды. Очевидно организм настраивается на чистку и требует жидкости.
↑
Ответить
|
|
индира54
23 июня 2013 года
+1
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
23 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
18123617ли
23 июня 2013 года
+1
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
23 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
RMarina
23 июня 2013 года
+1
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
lena1611
23 июня 2013 года
+1
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
Наригорм
24 июня 2013 года
+1
Девочки а почему нельзя если печень больная ?
вроде ничего вредного нет в напитке
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
0
Пробуйте понемногу с осторожностью. Свежий огурец и редька могут вызвать обострение.
↑
Ответить
|
|
котозаяц
24 июня 2013 года
+1
Хороший напиток! Я его впервые увидела как "диета Аллы Пугачёвой", тогда же и попробовала
Сейчас тоже практикую (если не забываю) 
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
0
Я я думала, что это я такая умная изобрела для себя любимой из того, что на грядке созрело 
↑
Ответить
|
|
пахлава
24 июня 2013 года
+1
я похожий пью только без горчицы - супер.
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
0
Горчицы чуточку добавляю для вкуса. Получается более выраженный вкус напитка.
↑
Ответить
|
|
тоничка
24 июня 2013 года
+1
Настоящий айран!
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
24 июня 2013 года
+1
К сожалению не пробовала настоящего, теперь буду хвастаться, что пью айран регулярно
↑
Ответить
|
|
Nikoulletta
24 июня 2013 года
+1
спасибо за рецептик. Супер!
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
25 июня 2013 года
+1
Худейте на здоровье !
↑
Ответить
|
|
|
nadezhda181
26 июня 2013 года
+1
А как пить? 1 день в неделю или как?
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
26 июня 2013 года
0
Я делаю каждый понедельник разгруз на этом напитке . В 6-30 пью воду 300 мл. 7:00 - напиток и так через каждые 2 часа вода - напиток до вечера. Если сильно хочется есть можно съесть салат из свежих овощей, заправленный лимонным соком с морской солью.
↑
Ответить
|
|
|
nadezhda181
27 июня 2013 года
+1
Спасибо за ответ
↑
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
27 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
Пашка
27 июня 2013 года
+1
У нас такой напиток в кафе продают под названием "Наш Тан" - вкуснючиииииий....
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
27 июня 2013 года
0
Ух ты!!!
↑
Ответить
|
|
fleur24
29 августа 2013 года
+1
А я как-то натерла огурец в кефир,петрушки покрошила и укропа... сделала глоток и ....не смогла пить... Теперь вот думаю надо было горчички и солюшки
Будет у меня попытка №2
Ответить
|
|
|
Angelika Alekc
29 августа 2013 года
+1
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Счастье любит тишину!!!
 |
добрая и обаятельная
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
