 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Настроилась с понедельника со всей строгостью бороться с оставшимися лишними кг. Кто со мной на "Любимую", чтоб каждый день делиться результатами и поддерживать друг друга??? И в результате радоваться нашему успеху!!!
| Рейтинг: +2 |
|
23 июня 2013 года | 273 | 44 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Настроилась с понедельника со всей строгостью бороться с оставшимися лишними кг. Кто со мной на "Любимую", чтоб каждый день делиться результатами и поддерживать друг друга??? И в результате радоваться нашему успеху!!! Читать полностью |
Дневник витуля-ля:
|
|
|
nina94nina
23 июня 2013 года
0
я с сегодня на Любимой))) Вот снежок пью)
Ответить
|
|
НатальяКа
23 июня 2013 года
+2
Вообще-то Снежок содержит сахар, а его нам ни как нельзя. Но с таким весом как у тебя, я бы еще и ложку варенья положила.
↑
Ответить
|
|
|
nina94nina
23 июня 2013 года
0
а тут не важно содержится ли сахар или нет. Главное по калориям следить, а сахароза необходима организму)
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
23 июня 2013 года
0
Правда?
Стесняюсь спросить, а ты на какую диету села? На "Любимую" или на "Подсчет калорий"
↑
Ответить
|
|
|
nina94nina
23 июня 2013 года
0
я думаю, что от Любимой будет мало толку, если выпить на 2000-3000 калорий) Не находите?)
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
23 июня 2013 года
0
Да нет, меня смутили не калории, и даже не их количество, а то, что в описании диеты, черным по белому указано - в питьевой день сахар нельзя. А вообще-то мне все равно. Каждый худеет как он хочет, вот только в таком случае, это уже другая диета, а ни как не Любимая.
↑
Ответить
|
|
|
nina94nina
23 июня 2013 года
0
лично я видела только в одной статье информацию о том, что исключается сахар. Но одновременно в этой статье написано, что можно пить, что хочешь и даже какао, а какао, как правило, содержит сахар) Ну посмотрим, что выйдет)
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
23 июня 2013 года
0
Котик, какао не содержит сахара, оно содержит только какао-бобы и все
↑
Ответить
|
|
|
nina94nina
24 июня 2013 года
0
я пью вредный растворимый несквик))
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
24 июня 2013 года
0
Молодец, так держать!
 Только я не поняла. У тебя второй день, тоже питьевой?
↑
Ответить
|
|
|
nina94nina
24 июня 2013 года
0
Вы меня удивляете...)))
мы говорили про 1ый питьевой день и какао, вот я и написала про напиток несквик, кот-й я и пила В 1 ДЕНЬ) по-моему здесь все понятно)
↑
Ответить
|
|
витуля-ля
23 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
Котенок92
23 июня 2013 года
0
Я тоже с завтрашнего дня на любимую планирую сесть...
Ответить
|
|
|
витуля-ля
23 июня 2013 года
0
Так давай с нами,хватит планировать!!!
↑
Ответить
|
|
|
витуля-ля
24 июня 2013 года
0
А ЗА ЧТО СОБСТВЕННО ЗАМИНУСОВАЛИ?
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
24 июня 2013 года
0
А мы сейчас это исправим. Вуаля!
↑
Ответить
|
|
|
витуля-ля
24 июня 2013 года
0
Спасибо)))
 но все же просто интересно было за что и кто...
↑
Ответить
|
|
Суркова
23 июня 2013 года
0
Девочки, меня тоже в ряды возьмите с 24.06, пожалуйста. И если не выдержу - закидайте помидорками еще не созревшими и на доску позора повесьте.
Ответить
|
|
|
витуля-ля
23 июня 2013 года
0
Берем
 Наберись терпения,выдержать смогут все если хочется быть красивой!!!
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
23 июня 2013 года
0
Помидорами... говоришь... Да запросто
Имею полное моральное право, т.к. сегодня у меня уже 5 день
↑
Ответить
|
|
|
витуля-ля
23 июня 2013 года
0
Как результат за пять дней?
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
23 июня 2013 года
0
Ну 5 день еще не закончился, результат будет завтра утром. А за 4 дня ушло ровно 4 кг. В 1 день - 1.5 кг. Во 2 и 3 день отвес был по 1 кг. За 4-фруктовый ушло меньше всего - 0.5 кг. Все таки сахара, хоть и натуральные свое дело делают. Но Вам девочки на мои результаты лучше не ровняться, т.к. стартовала я с большого веса - 102 кг. Сегодня уже 98 и это радует, черт побери.
↑
Ответить
|
|
|
витуля-ля
23 июня 2013 года
0
оно понятно что с большего веса-больше уходит,но все равно любой результат воодушевляет)))Удачи вам в дальнейшем!!!
↑
Ответить
|
|
индира54
23 июня 2013 года
+1
удачи вам
Ответить
|
|
|
витуля-ля
23 июня 2013 года
0
Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
Наталья42
23 июня 2013 года
0
Девочки, а вы первый раз на Любимую или уже пробовали?
Ответить
|
|
|
витуля-ля
23 июня 2013 года
0
я впервые!
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
23 июня 2013 года
+1
Кстати у меня это тоже первый опыт, и если результаты и дальше будут такими же впечатляющими, думаю эта диета действительно войдет в разряд моих любимых.
↑
Ответить
|
|
bezyulka
24 июня 2013 года
0
вы думаете есть смысл во всех диетах ? бред, нужно кардинально менять образ жизни и стиль питания...классная книга есть "теория и практика жиросжигания" почитайте, очень доступно и толково...то, что уходит в день по 1-2 кг это просто вода и мышцы, жир только растет
Ответить
|
|
|
bezyulka
24 июня 2013 года
0
я сама пыталасю похудеть, перепрыгивая с олной диеты на другую, и тут словила себя на мысли, что за год диет я не похудела, а даже набрала почти 10 кг
Ответить
|
|
|
витуля-ля
24 июня 2013 года
0
Расскажу вам на своем примере-на ПП или какой либо подобной системе я не могу похудеть.И тем более не собираюсь годами прыгать с диеты на диету-я все же беспокоюсь за здоровье своего организма!В моем случае срабатывает лишь способ подобных диет,либо сократить рацион до жесткого минимума,а уже затем будучи в "нужном"весе стабилизировать результат правильным питанием.Правильное отношение к диетам и своему образу жизни имеет смысл.Тогда как "сидение" на диетах и последующие обжираловки действительно ни к чему не приведут!Я не наедала свой вес годами-у меня это результат бездумного питания в период беременности(ТРЕТЬЕЙ беременности).А вообще я за правильное питание в ограниченных порциях!
↑
Ответить
|
|
|
витуля-ля
24 июня 2013 года
0
Не в обиду будет сказано-если вы начитались "умной литературы"-вы поменяли свое отношение к еде и своему образу жизни?
↑
Ответить
|
|
|
bezyulka
24 июня 2013 года
0
если у вас железная сила воли, то возможно у вас получится, но большинство сидящих на диете спят и видят торты, мысо, фрукты, и т д (кому что нельзя по диете). но в большинстве случаев, диета когда-нибудь заканчивается, и все потихоньку возращается в прежнее русло в плане питания и в плане веса также..я свой вес также наела за время беременности, а за время следования диетам еще и добавила.. сидя на пп вес стабильно снижается, можно по-разному понимать ПП, для меня это не только овсянка на воде и сухая куриная грудка, иногда можно себе позволить что-то из любимого, но не полезного, главное, понимать, что ты ешь, когда и для чего
Ответить
|
|
|
bezyulka
24 июня 2013 года
0
сокращение рациона до жесткого минимума аукнется вам очень резким снижением метаболизма, слабостью, незводовым видом, разражительностью и тд
Ответить
|
|
|
bezyulka
24 июня 2013 года
0
можете со мной спорить, но все фитнесс-модели, те, кто на самом деле добились устойчивых отличных результатов, не сидят на диетах, через диеты они пришли к пп и физнагрузкам..я сама сидела на диетах и даже пробовала голодать, это все фигня
Ответить
|
|
|
НатальяКа
24 июня 2013 года
0
Как то меня не вдохновляют подобные речи. Вроде бы и мысли у Вас правильные и рассуждения, вот книжку даже умную рекомендовали. Но мне вообще, странно слушать рассуждения о ПП, и агитацию об отказе от диет от человека, который состоит в одной единственной группе (так сказать по интересам). И называется эта группа - Яичная диета Магги.
↑
Ответить
|
|
|
витуля-ля
24 июня 2013 года
0
я спорить не буду.То что вы говорите-это простые истины в похудении.Каждый выбирает то,что ему надо.Главное,повторюсь,правильное отношение!То что вы пытаетесь настойчиво до нас донести,знают если не 100,то 99% из всех худеющих. Но,можете кидать помидорами,лично меня вдохновляет быстрый результат потери веса,а не 5 кг за год,теряется стимул!!!
↑
Ответить
|
|
|
НатальяКа
24 июня 2013 года
0
Согласна на все 100%.
Ну именно поэтому мы и состоим в этой группе и общаемся по интересам.
↑
Ответить
|
|
|
витуля-ля
24 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
|
bezyulka
24 июня 2013 года
0
у меня свои причины в ней состоять, и выходить из нее пока не могу...вообще вступление в разные группы не вижу смыслом жизни
Ответить
|
|
|
НатальяКа
24 июня 2013 года
0
Да мы состоим в одной группе, но я уверяю Вас, что смысл жизни у каждой девочки свой. А вот цель, пребывания в группе общая - мы худеем на диете "Любимая.
↑
Ответить
|
|
Знойная женщина
24 июня 2013 года
0
Я посидела на " любимой" скинула 3 кг, но я занималась активно спортом и еще первых два дня сил не было вообще. Вот думаю повторить, может с завтрашнего дня.
Ответить
|
|
|
витуля-ля
24 июня 2013 года
0
Дай Бог и нам хоть три кг,все-таки пинок вперед)))
↑
Ответить
|
|
бирюза 84
30 июня 2013 года
0
а вес не вернулся потерянный?
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
