Возвращение блудного попугая

Привет девочки.

Извините что пропала на 2 недели. Расслабилась, на море сьездила на 4 дня и вот 10 не могу заставить себя заниматься и следить за рационом. Долго скидываемое без физ нагрузки быстро возвращается. Имеем 62.5 кг
Но я уже тут. Я и сюда себя еле заставила прийти не знаю...лень побеждала...писать о спаде не очень приятно.
Надеюсь, сегодня будет 1 день 3 месяца сШалин. я две недели не занималась(после года ежедневных или по расписанию занятий)...поплыла конкретно.
Щас осмотрюсь и буду себя в руки брать. Сказать мне есть о чем

Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +20
лямурр
24 июня 2013 года 157 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение блудного попугая
Привет девочки.
Извините что пропала на 2 недели. Расслабилась, на море сьездила на 4 дня и вот 10 не могу заставить себя заниматься и следить за рационом. Долго скидываемое без физ нагрузки быстро возвращается. Имеем 62.5 кг
Но я уже тут. Я и сюда себя еле заставила прийти не знаю...лень побеждала...писать о спаде не очень приятно.
Надеюсь, сегодня будет 1 день 3 месяца сШалин... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

24 июня 2013 года
0
Ну давай, ноги в руки и соберись

24 июня 2013 года
0
Привет!

24 июня 2013 года
0
я неделю кайфовала...но не поплыла сегодня настроена на часовой спорт и дальше продолжать))) мне не хватало подсчета калорий и спорта...но заставляла себя ничего не делать,давала отдых))

24 июня 2013 года
0
Ну наконец-то

24 июня 2013 года
0
знакомые все лица)

24 июня 2013 года
0
с возвращением. бери себя в руки и всё будет.как надо)

24 июня 2013 года
+1
спасибо)круто выглядишь

24 июня 2013 года
0
спасибо

24 июня 2013 года
0
Удачи

24 июня 2013 года
0
спасибо)

24 июня 2013 года
0
лямурр пишет:
Расслабилась, на море сьездила на 4 дня
а как без этого как отдохнула?
мы вот тоже скоро поедем не могу дождаться только не на море, а в деревню к дедушке на Хопёр

лямурр пишет:
Долго скидываемое без физ нагрузки быстро возвращается
ещё одна моя отговорка от спорта по своей натуре знаю, что на постоянку не смогу а время от времени - и результаты какие-то (до твоих, конечно, как до Луны ) есть, и сохраняются после прекращения

лямурр пишет:
Щас осмотрюсь и буду себя в руки брать
Катюша - девочка целеустремленная и дисциплинированная
поэтому всё получится даже и не сомневаюсь

24 июня 2013 года
+1
спасибо

24 июня 2013 года
0
Ну, как без отдыха и расслабона, все мы люди, все мы человеки! Главное, чтоб не забить на всё и не пусть на самотёк. Я думаю тебе это не грозит!

24 июня 2013 года
0
Svetolda пишет:
Главное, чтоб не забить на всё и не пусть на самотёк
спасибо

24 июня 2013 года
0
Блудные попугайчики подтягиваются.

25 июня 2013 года
+1
та да)

25 июня 2013 года
0

25 июня 2013 года
0
лямурр пишет:
Но я уже тут.
С возвращением!

25 июня 2013 года
+1
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "