Да будет свет! - Сказал электрик

Привет-привет, дорогие мои! Строчу первый отчёт, за понедельник. Вчера не успела отписаться - вернулась поздно уставшая, а еще ужин надо готовить милому да в магазин сходить. Буду краткой, т.к. времени мало. Разберем по пунктам:

1. Перестать жрать где попало и что попало. Иными словами, обратно на диету
2. Больше белка, меньше простых углеводов. 2 литра воды в день. Ну, или хотя бы полтора, если будет много беготни. Если в дороге захочется есть, съесть салатик из помидорки и огурца, кусок мяса без панировки или чашку кофе. Если не нашлось ничего, перетоптаться.
3. Перетащить весы на съемную квартиру и взвешиваться каждый день, надеясь на результаты
4. Написать то, что уже давно хотела написать. Есть личности, которым это не понравится. Моё чувство справедливости требует справедливости Минусите, сколько влезет! Уверена, будут и согласные.
5. Подстричь ногти на ногах
6. Поскорее набраться храбрости, сделать все мокрые дела и прижечь бородавки
7. Распрощаться с парой килограммов в виде жира на пузе
8. Отчитываться по возможности каждый день.

1. Сделано
2. Жарко у нас, поэтому еда вообще плохо лезет в рот. В сумме выпила жидкости около 1.5 литров.
Завтрак: 2 яйца, 2 соски (забыла, что в них сахар есть, но думаю, что это не страшно, т.к. углеводов было вообще маловато за день), плавленный маложирный сыр (моих рук творенье), кофе с молоком 1.5%
Обед: обжаренные кусочки индюшиной грудки в томатном соусе (сама делала, поэтому точно без сахара)
Ужин: окрошка без картошки (вареная морковка, огурец, отварное мясо, яйца, йогурт активия для заправки) на молочной сыворотке
3. Перенесла. Взвесилась сегодня утром. 68 кг +/- завтрак и отходы жизнедеятельности. По правилам взвеситься не успела.
4. Ждите
5. Сделано
6. Не успела я вчера а храбрости было, хоть отбавляй
7. Работаю над этим пунктом. Небольшое уточнение: лишних во мне 6 кг, немного, но приятного мало
8.

Сегодня много дел, освобожусь неизвестно во сколько. А еще подружки с учёбы хотят со мной встретиться Ах-ах-ах... полечу ка я встречать установщика нашей милой кухни