За неделю результаты
вес 70.4 (- 2,6кг)
ОГ 101 (-1 см)
ОТ 82 (-6см)
ОТС 95 (-3см)
ОБ 110 (-1)
Бедро 62 решила еще и этот показатель замерять...
Живот так похудел, потому что уходит еще после родов всё наверно.
Упражнения ввела раньше...мумие пришло осталось забрать с почты и начну мазаться=)
Не скажу что я строго соблюдаю..кефир на ночь так и остался, всё таки я кормящая мама и это надо учитывать...
За неделю результаты вес 70.4 (- 2,6кг) ОГ 101 (-1 см) ОТ 82 (-6см) ОТС 95 (-3см) ОБ 110 (-1) Бедро 62 решила еще и этот показатель замерять... Живот так похудел, потому что уходит еще после родов всё наверно. Упражнения ввела раньше...мумие пришло осталось забрать с почты и начну мазаться=)...
Читать полностью