Посредь недели ))) как же там ХОРОШООООО...
ЯГОДЫ... клубника пошла... МНЯМ.
Сухо. Все поливала вчера часов семь подряд, правда вперемешку с собиранием ягод.
ТИХО.
Вечерами хоть какая-то прохлада чувствуется.
А в городе на улице вроде ничего, а в квартире... нее, все, надо ставить кондер, а то не высыпаюсь в жаре вообще ((((
Сегодня обещали дать (вернуть
) горячую воду, весьма надеюсь помыться после тренировки наконец-то нормально.
В офисе сижу под вентилопером, вроде ничего. С тоской вспоминаю утро на даче, облачка, плюс 19...
Какое было СЧАСТЬЕ...
Приятная деталь - я оказалась "любимой клиенткой" у одного лодочника... довольно симпатичного, надо сказать )))
мелочи, а приятно.
снова почувствовать к себе интерес
Дааа, когда я весила на 20 кил больше, в мою сторону никто не смотрел с интересом. А теперь вот снова бывает. Несмотря на возраст
Так что девочки - "ягодки опять" - стройнеем и молодеем
Диету соблюдала старательно, кроме вчерашнего утра, когда встречалась с подругой в Кофе Сити, слопала кусок десерта (зато бисквит был без муки, вот!) Потом было только паровая курогрудь с помидорками и листиками салата. И... да, пиво. Потому как квас был ваще сладкий, а больше в холодильнике ничего не было. Но я исправила это дело вскорости обезжиренным кефирчиком. Так я питалась на даче.
А дома был 0% творожок с ягодами и кофе.
Пошла писать дневы спорта и питания.
Всем отличного дня!
тонизирует...
плюс быстрой ходьбы около часа наберется - от дома, на транспорт, оттуда на переправу, потом до дачки в горку такую хорошую, потом на второй участок и обратно - вобщем, неплохо для отдыха )) и чегодня с утра все в обратном порядке
а как раз по средам у нас вечером тренировок нет )))
Моя слобость
Ну и сильной я была не сразу... чессна...
А сильной духом всегда
по-моему, любить - это прежде всего делать себя... растить... мышцы тела и души... как-то так...
блин, как пафосно получилось (((
Бывает делаешь-делаешь себя, а результата особо нет, вот тогда и появляется желание невзлюбить себя, а низзя так.
Блин, 3 раза прочитала "правая грудь". Че к чему
ништяяяяяк...
Даже боюсь озвучить
спасите наши души...
А я завтра сдамся на милость мамы, смородины и всего остального))).
ЖУТЬ
Удачной вам дойки кустов
Примерно, до середины-конца октября)))
2 года думала, а в этом установила. И теперь сплю под одеялом, балдею и думаю, что я ж так долго тормозила то?
ЖЕСТЬ.
Мы установим на следующей неделе, с мужем договорилась )))
Я уже думала снимать обратно)
Ну шо тут поделать...
а то