Молодая и красивая кожа за 9 дней. День шестой.

Рада приветствовать Вас! Прежде чем узнать задание на сегодня я хочу поделиться своими впечатлениями и изменениями.

Уже месяц как я нашла себе тот вид физической активности, который мне по душе. Я занимаюсь суставной гимнастикой (30 мин.) ежедневно и 2-3 раза в неделю силовые упражнения на разные части тела. Несмотря на то, что я "не очень стройная" кожа после занятий стала более упругой, суставы более подвижны, стала меньше уставать, - 5 кг, объем живота и бедер значительно уменьшился.

Вчера выделила себе пол часа на шоппинг. Развеялась и отдохнула.

Как у Вас прошел пятый день омоложения?



День шестой. Время для друзей

Сегодняшний день следует провести в компании друзей. Это общение вдохновит и поддержит вас. Приглашайте гостей к себе, выбирайтесь вместе на природу.

Продолжайте все рекомендации предыдущих дней.



Женщине нужно говорить о своих чувствах. Так она их проживает и переваривает. Но если она будет говорить обо всех чувствах мужу — в его микросхемах произойдет короткое замыкание и на какое-то время он будет «сломан». Мужчина просто не способен слушать о чувствах столько, сколько нужно высказать женщине. Поэтому регулярное общение с подругами помогает беречь мужа от лишней информации, оставляя для него самое важное. И при этом женщина себя не ущемляет в этих самых чувствах.


Обмен женской энергией. Женщина, которая общается с женщинами, не только отдыхает, но и напитывает свои «женские» батарейки. А если они еще и единомышленницы, то батарейки пополняются быстрее и более качественно.


Салон красоты на дому. Посиделки с подругами очень часто могут перетекать в выездную сессию СПА-салона. За болталками и чаем приятно помочь друг другу с педикюром, маникюром, брови опять же выщипать, спину размять. Любимой подруге проще доверить и свои волосы, и ручки, и ножки…


Обмен подарками. Не знаю, как вы, а я люблю делать подарочки. Всегда долго их выбираю и хочется, чтобы подарок понравился. Муж никогда так не реагирует даже на самый классный подарок. Сдержано скажет «Спасибо». Обнимет. И лишь по влажному блеску в глазах можно понять, что это было важно для него. Зато мои подруги от каждой мелочи могут скакать до потолка. И это так здорово! Ну и, конечно, приятно и самой попрыгать, когда кто-то для тебя подарочек приготовил.


Шоппинг с подругой всегда интереснее, чем с мужем, она и больше эпитетов подберет чтобы описать тебя в этом платье. Главное с мужем договориться о том, сколько денег потратить и как ты должна в итоге выглядеть (например, не слишком глубокое декольте). Подруга даже скидку поможет получить (отыщет у себя дисконтную карту, например), и найдет чудо-магазинчик с низкими ценами. И она может ходить по магазинам часами, не уставая, а наполняясь силами. А мужа лучше поберечь — ему итак нужно будет шоппинг оплачивать. Хотя даже тут подруга может помочь — с ней можно сходить, померить все и ничего не купить. Мужа же такой вариант скорее разозлит (столько времени зря потратили!).


Хорошее настроение от общения с друзьями обеспечено, а это благотворно влияет на кожу!
До скорой встречи!