Девушка, вы оставляете белые следы!

Здравствуйте, дамы и господа(?)! Сегодня я нарушаю традиции, пишу в один день с утра Хорошо так, никуда не спешу. Можно ноги побрить, поплескаться под душем подольше, написать заметку, сидя на стуле. Согласитесь, это то же самое, но куда приятнее, нежели писать в метро, волосы на ногах прикрывать штанами с карманами и принимать душ от поливочной машины на улице

Вес с утра да после завтрака, как обычно, 67,6 кг. Вода ушла в первый же день, вес встал, сцуко Сегодня четверг, а у меня уже такая усталость, будто воскресенье следующей недели. А в принципе чего удивляться. Вчера с ранья носилась, как в попу ужаленная, искала банальную белую плитку 10х10. У оптовиков нет, ни у одних! Готова была расписывать её, потому что подходящего декора тоже не нашла. А на улице жара, между прочим, и я в штанах, мокрая, липкая... фу!...

О, только что позвонили из магазина, где я меняю мойку и обрадовали, что уже сегодня новую привезут Значит, есть шанс, что в понедельник нам доделают кухню и можно будет кушать не только запаренную еду В общем, весь день вчера пробегала по жаре в поисках банальной белой плиточки и была жутко расстроена и разочарована, что такой банальщины ни у кого нет В голове уже мулевала грустную картину: кухня без фартука и вытяжки или кухня с вытяжкой, но уродским фартуком прощай мечта о красивом интерьере, полном чудесных сочетаний цветов, фактур и вообще радующем взгляд... И вот уже под вечер, отчаявшаяся и запаренная, думаю, а дай ка я зайду в Леруа Мерлен неподалёку от квартиры. И вот те раз! Именно там я и нахожу именно то, что мне нужно было: черно-бело-голубую стеклянную мозаику и ту саму банальную белую плиточку! Идеально, ИДЕАЛЬНО! Перфекто, перфекто! - Думала я и радовалась, радовалась, радовалась Я готова была пробегать от радости еще один такой же день по жаре и расцеловать каждого встречного!

Мне теперь кажется, что я снова вступила в белую полосу, знать бы еще в какую сторону идти, чтобы путь мой пролегал вдоль. Я рада и счастлива!

Сейчас, пока есть время, думаю переписать план действий, выкинуть из него всякую ерунду типа "подстричь ногти на ногах" :

1. Соблюдать диету
2. 1.5 литра жидкости в день, если день в беготне по городу, 2 - если есть куда "сходить"
3. Больше белка, без быстрых углеводов. Если в дороге захочется есть, съесть салатик из помидорки и огурца, кусок мяса без панировки или чашку кофе. Если не нашлось ничего, перетоптаться.
4. Написать то, что уже давно хотела написать. Есть личности, которым это не понравится. Моё чувство справедливости требует справедливости Минусите, сколько влезет! Уверена, будут и согласные.
5. Распрощаться с парой килограммов в виде жира на пузе
6. Отчитываться по возможности каждый день.
(7. Чего-то не хватает...)

Вот по этому плану сегодня и отчитаюсь:
1. Соблюдаю. Хотя хочется мороженого и всякого такого Спасает "сосасола лайт"
2. Набираю, но не воды, а именно жидкости
3. Не могу есть нормально. И некогда, и жара мешает.
Завтрак: яичница с сарделькой и традиционный кофе с молоком. Хочется кашу сварить, но за ней нужно следить, поэтому долго, а времени нет.
Обед: Коктейль из обезжиренного кефирчика с черникой (жарко же, кефир холодный, а черника вообще замороженная )
Ужин: Еще немного коктейля, маленько холодца (по маминому рецепту, мммм, вкусняшка!)
4. Не до того было
5. А живот уже уменьшился немного. Спорт не помешал бы, но у меня сейчас весь спорт на ноги - спортивная беготня по строительным магазинам
6. Есть, капитан!

Еще вчера получила свою долгожаданную посылочку с iherb. Я её в какой-то момент похоронила - когда узнала о пожаре на центральном складе Почты России в Москве. Моя посылка как раз за неделю до пожара покинула Европу... на этом информация о моей посылке обрывается, как это водится на сайтах зарубежных почтовых служб. У них вообще отслеживание идёт только по Евро-зоне, а страны бывшего СССР для них как черная дыра - оттуда ни вестей, ни слухов Так вот, а наша благородная Почта, дабы добавить еще больше впечатлений своим абонентам, которые и без того пребывают в шоке от многочисленных роликов на ютубе о том, как Почта России ликвидирует последствия пожара, отключает сервис отслеживания почтовых отправлений по номеру трека и не на день, а не меньше, чем на неделю (просто я неделю рыпалась, а потом решила себя не мучить и забила). И вот во вторник вечером я получила извещение Конечно, я не кинулась с утра на почту, ибо есть у меня дела и поактуальнее. Зато теперь я счастливая обладательница целого набора хорошеньких кистей для макияжа (осталось только научиться ими пользоваться ), нескольких пробников БАДов (каких, не помню) и порошковой стевии от NuNaturals. Как мне показалось, у этого варианта стевии совсем нет привкуса, только натуральная сахарная сладость. Если лизнуть в чистом виде, горечи почти нет Отчего делаю вывод, что те, кто жалуется на привкус и горечь стевии, брали просто плохоочищенный, дешевый подсластитель, впрочем, в России иного и не найти в свободной продаже. А тем, кому любопытно содержание "моей прелести", на прощание покажу "наше сокровище":