Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Здравствуй, плато!

Ну вот и я дождалась. С 15 мая на Дюкане, с прошлой пятницы не потеряла ни грамма. Призадумался организм, как бы нажитое непосильным трудом не растратить.

А может это потому, что жара началась? Кушать совсем не охота. Девочки у вас как долго застои были?

Рейтинг: +7

shefffff

28 июня 2013 года

239

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/966364/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здравствуй, плато!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот и я дождалась. С 15 мая на Дюкане, с прошлой пятницы не потеряла ни грамма. Призадумался организм, как бы нажитое непосильным трудом не растратить.<br>А может это потому, что жара началась? Кушать совсем не охота. Девочки у вас как долго застои были?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/966364/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/966364/
              ]Здравствуй, плато![/url][/b][/size]
              Ну вот и я дождалась. С 15 мая на Дюкане, с прошлой пятницы не потеряла ни грамма. Призадумался организм, как бы нажитое непосильным трудом не растратить. А может это потому, что жара началась? Кушать совсем не охота. Девочки у вас как долго застои были? [b][url=https://www.diets.ru/post/966364/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

30 кг за 5 месяцев и переход на закреп
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ 3-4 НЕДЕЛЬ ДЮКАНА
• Здравствуй, плато!
Выпускной у доченьки или праздник живота...
На закрепе

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Комментарии:

stal

28 июня 2013 года

у подруги полгода стоял

Ответить

shefffff

(автор поста)

28 июня 2013 года

Ой-ёй...Полгода это уже прямо стабилизация веса какая-то!!! У меня по линеечке до 18 августа 56 уже должно быть!!!

↑ Ответить

stal

28 июня 2013 года

ну вес - дело такое. организм тоже не любит прощатся с килограммами. вдруг - голодовка, а вы так худеете)))

↑ Ответить

eltra

28 июня 2013 года

.....Опять же ...Если изначальный вес не так велик - сброс происходит -дольше и труднее ... НО- всё равно - будет !!! ( Так было со мной ... Аж - 2 года назад , однако .....)

Ответить

shefffff

(автор поста)

28 июня 2013 года

Ну как сказать не так велик. 68 кг конечно не 100, но лишних мне Дюкан 12 насчитал. Мне конечно хочется 52

Но полгода это как то многовато для плато - может какие-то ошибки по диете были, что полгода вес стоял? Так хочется вес поскорее увидеть красивый!

↑ Ответить

eltra

28 июня 2013 года

Посмотрите наш архив ....с таблицами веса ..У кого как уходил... Помню , что у меня - за 7 дней Атаки- ушло 1,5 кг ....если не меньше ... Потом - не более 4-х за 62 дня Круиза ... Остальное- уже уходило на "Закрепе"( Консолидации)

↑ Ответить

shefffff

(автор поста)

28 июня 2013 года

А это в каком разделе поискать?

↑ Ответить

eltra

28 июня 2013 года

....ОК ... Посмотрела ... ЭТО - вроде бы - клуб

Диета Дюкана.Похудеть легко ...Он- давнишний ..И - в нём таблицы ..С архивом

↑ Ответить

shefffff

(автор поста)

28 июня 2013 года

Спасибо, сейчас посмотрю! Мне и интересно, насколько совпадение с Дюканом и как долго плато у девочек5 было!

↑ Ответить

Валентность

28 июня 2013 года

Жара, вода задерживается, все будет хорошо.

Ответить

shefffff

(автор поста)

1 июля 2013 года

Я на это очень надеюсь. Посмотрела у девочек дневники - у многих кстати плато на начало жары приходится и на период перед холодами.

↑ Ответить

Мария2000

28 июня 2013 года

У меня вес стоит уже 2 недели...но это и понятно, жарко... отёки... организм защищается против обезвоживания, давайте и его немного пожалеем, жара спадёт и.. новыми усилиями и подтолкнём вес дальше к уменьшению... Себя тоже надо немножко пожалеть..

Ответить

shefffff

(автор поста)

1 июля 2013 года

Воды я пью много, но я на работе под кондиционерами сижу, поэтому в рабочие дни так сильно от жары не страдаю, вот в выходные это да. На озера уехали загорать, так я так под зонтиком назагоралась!

↑ Ответить

ЛерусикЯ

28 июня 2013 года

У меня странное состояние, мое стоит уже год спускается максиум на 2кг и стоит

Ответить

shefffff

(автор поста)

1 июля 2013 года

Я посмотрела ваши фото. Может это просто очень комфортный вес для организма?

↑ Ответить

vellvetik

28 июня 2013 года

Это что же надо есть что бы вес год стоял.... Я в шоке...

Ответить

shefffff

(автор поста)

1 июля 2013 года

Я тоже как то этого плато боюсь, я думала ну недельку-две организм подумает, да опять худеть начнет, а девочки про такие ужасы пишут - полгода, год...

↑ Ответить

vellvetik

4 июля 2013 года

Уверена на 100%,что тот у кого вес стоит позволяют себе отходить от программы питания.
Я давно как то на кремлевке сидела вес уходил так быстро. что я это ощущала прямо физически.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!