А знаете что...я уже по вечернему взвешеванию могу определить свой вес утром

Разница будет от 400 до 500 грам... А Вы это не замечали?
Рейтинг:  +20
Rubynka
28 июня 2013 года 368 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

28 июня 2013 года
0
Бывает и больше

28 июня 2013 года
0
Больше было в начале,когда вода уходила, а вот сейчас так.

28 июня 2013 года
0
У меня разница 400 г

28 июня 2013 года
0
У меня как правило 600 гр разница.

28 июня 2013 года
0
А может это зависит от длительности диеты, или ПП. Интересно..........

28 июня 2013 года
0
У меня бывает и по кг. Но если вечером поздно была тренировка - может быть и плюс.

28 июня 2013 года
0
У меня до 1.5 кг доходит

28 июня 2013 года
0

28 июня 2013 года
0
Вот везеттттт

28 июня 2013 года
0
у меня до 1кг бывает

28 июня 2013 года
0
у меня 700 - 900 г

28 июня 2013 года
0
У меня ровно кило разница

28 июня 2013 года
0
У меня ровно на один кг меньше утром, чем вечером. Уже не один год дважды в день взвешиваюсь. И худела, и толстела, снова худела, но вот эта разница в один кг, как правило, всегда одинакова. Думаю, что тут дело в основном (базовом обмене веществ), у меня он достаточно высокий, много мышц, ну правда и ем я немало. При питании от 2 500 до 3 000 калорий в день я не поправляюсь. А вот если больше...

28 июня 2013 года
0
у меня 300 грамм иногда 400 если вечером воды пить меньше! еще бы за день набирать модет плато и не было бы!!!

29 июня 2013 года
0
У меня разница около 1 кг - иногда и больше

29 июня 2013 года
0
А я не разу не задумывалась о разнице. Интересно, надо будет по-взвешиваться

30 июня 2013 года
0
не замечала , потому что взвешиваюсь только один раз - утром. Но по своему питанию за день уже могу примерно прогнозировать и утренний вес

30 июня 2013 года
+1
тоже 400-500, 600 если ооочень долго спать. а если спать плохо, или перед КД, или в полнолуние - то 200-300...

30 июня 2013 года
0
Вот точно! У меня один раз всю неделю получалось спать только 4-5 часов и вес колебался - плюс/минус 200г. А в первый же выходной, когда я проспала 10 часов, встав на весы обнаружила -600г Всё-таки СОН - это настоящее лекарство!

30 июня 2013 года
0
Да,если не спали нормально,то отвес будет мизерный.

30 июня 2013 года
0
о да, это я тоже заметила.

5 июля 2013 года
0


Вес человека уменьшается на 0,1 кг в час. Независимо от того, спит он, или нет. Когда человек бодрствует, он периодически пьет жидкость и ест пищу. А ночью спит. Утром пописал покакал и 1 кг отвес. Поэтому взвешиваться лучше утром, натощак.


Оставить свой комментарий
B i "