У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя liye

Третий лепесток)))

Вчера у меня был третий день диеты, третий лепесток))..куриный) утром и обед отварная грудка... хотя каюсь без добавления соли не смогла, вечером копченная курогрудка), получилось за день 1131 кк... отвес где то 500-700гр))

Рейтинг: +2

liye

28 июня 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/967112/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Третий лепесток)))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера у меня был третий день диеты, третий лепесток))..куриный) утром и обед отварная грудка... хотя каюсь без добавления соли не смогла, вечером копченная курогрудка), получилось за день 1131 кк... отвес где то 500-700гр))<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/967112/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/967112/
              ]Третий лепесток)))[/url][/b][/size]
              Вчера у меня был третий день диеты, третий лепесток))..куриный) утром и обед отварная грудка... хотя каюсь без добавления соли не смогла, вечером копченная курогрудка), получилось за день 1131 кк... отвес где то 500-700гр))  [b][url=https://www.diets.ru/post/967112/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник liye:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Комментарии:

Майская Елена

28 июня 2013 года

Я сегодня на втором лепестке.что вчера,то и сегодня башка трещит по швам,может из за недостатка углеводов?

Ответить

liye

(автор поста)

28 июня 2013 года

...мне как то легко дается... но я немного добавляю соли, и конечно у меня больше получается продуктов по весу, но стараюсь не перебирать по калориям... стараюсь избежать чувство голода, а иначе если жестко то сорвусь и еще хуже будет...

↑ Ответить

liye

(автор поста)

28 июня 2013 года

..сегодня кашный день, его боялась больше всего... но вроде тьфу-тьфу)), но про него напишу завтра после того как посмотрю отвес)))

↑ Ответить

Майская Елена

28 июня 2013 года

а что кушали в этот день?

↑ Ответить

liye

(автор поста)

28 июня 2013 года

.. долго думала.. гречку не люблю, случайно нашла пакет хлопьев рисово-пшенных, которые можно заваривать кипятком ( я сегодня на работе и это удобно) и в каждую порцию добавляла тока немного изюма и семечки ( ну грамм по 10 не более) , так же старалась не вый ти за установленные калории

↑ Ответить

Майская Елена

28 июня 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

картошечка

28 июня 2013 года

Будем ждать!

↑ Ответить

картошечка

28 июня 2013 года

Вы умничка!

не сдавайтесь!

Поздравляю вас с отвесиком!

Ответить

liye

(автор поста)

28 июня 2013 года

Спасибо) ...очень хочется поправить здоровье и избавится наконец от комплексов)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы