 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Завтрак. Творог с 1 ложкой сметаны - 150 гр Завтрак-2 Печеное яблоко +мед - 1шт Обед Кефир с ягодами - 1 стакан, творог-150 гр Полдник - Орехи (фундук, грецкий, миндаль...) небольшая горстка. Ужин Протертое яблоко с добавлением меда -! шт. Перед сном - творог 100 гр. Воды - 1,5 литра + чай, кофе. После " Лесенки" вес наконец-то сдвинулся. Чему я очень рада... Читать полностью |
Дневник lena1611:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Леночка,а где посмотреть методику этого доктора?
Набрала в поисковике (с права в верхнем углу) .