отчет по похудению за 82 дня. Половину лишнего сбросила...
Сегодня 82 день, как я серьезно принялась за себя, то есть стала приводить себя в порядок, после всяческих жизненных перепитий, когда вроде бы себя жалко, устала, лень и вся такая ерунда и хушь, когда хочется себя пожалеть, а на на самом деле на себя просто плюешь... Ужас! Так нельзя к себе относиться...
И вот прошло 82 дня, как мир расцвел яркими красками, волю в кулак и нет ничего не возможного, чтобы человек пожелал, да и не выполнил - не бывает! Или бывает.. но если не очень этого хочешь... Вот так- то. вот и ответ самой себе.
А теперь о результатах за эти дни. Вроде бы и много 82 дня, а вроде и нет... всего- то не полных 3 месяца... ( это для оптимистов отсчет)
Половина веса уплыла в даль далекую - минус 12,4 кг. Осталось еще ровно же столько отправить туда же!!! В объемах тоже не плохо - минус 42 см.
И что такое привести себя в порядок примерно за пол года, да ничего...если наедался более 2 лет...
Осилим!!! Все получится!!! все получится!!! ( это я себя мотивирую!)
Желание есть, воля есть, отражение в зеркале получше, а вот фото выложить пока не ловко... Выложу, когда еще потеряю половину, тогда и сравнивать на контрасте будет интереснее.
Ну вот и все мои мысли вслух по поводу моегоьпохудения... Первый шаг сделан, не отступать!!!
Сегодня 82 день, как я серьезно принялась за себя, то есть стала приводить себя в порядок, после всяческих жизненных перепитий, когда вроде бы себя жалко, устала, лень и вся такая ерунда и хушь, когда хочется себя пожалеть, а на на самом деле на себя просто плюешь... Ужас! Так нельзя к себе относиться...
Читать полностью
ну ты подруга -мо-ло-деееццц!!!!!!!я за тебя рада !!!!и как ты так умудрилась столько скинуть)))) ну умничка!!!наверное ( как некоторые ) не пьешь чаек с конфеточками на ночь)))или клубничку со сливками))) я вот сейчас пока тебе написала 2 конфеты съела (нечаянно)!!! грешна!!!!а тебе -так держать!!!поздравляю!!!!!
Ирочка, грешна, каюсь - как раз сегодня приехали детки: тортик, клубничка.... все нельзя... но все вкусно, и плюс не все у меня знают, что я питаюсь, скажем так - спицифически... сегодня нарушила - все что можно и нельзя, но .... завтра сажусь на строгий режим и перестаю нарушать.... Если бы без нарушений, то и результат бы был существеннее.... Но как оптимист, я говорю, что время у нас есть.... и есть время не есть... ( каламбур) Но с приколами и худеть веселее.... Ведь правда же, девочки????
Мария, вы просто молодец, у вас такой хороший результат, да и действительно я просто приняв решение заняться собой поняла, что все последнее время считала о себе "и так сойдет", а теперь не хочу, готова действовать. Здорово, что вы написали ваши мысли, это так необходимо находить подобных )))