Блюдо-экспромт1

У меня была куриная грудка обжареная на сковороде грилль, к ней огурцы с травой и зеленым луком

вечером ничего не ела так как ужинаю днем))) а атк если свелку отварную с курогрудью.

а у меня одно молоко и 3 хлебца фазер ржаные

А я как раз нямала шашлыки....И пиво пила...Пью...

ела в 5 вечера. творог с киви и бананом..а сейчас уже 10 вечера

У меня сегодня - молокочай. Пробую первый раз в жизни. Совершенно нормально, есть не хочется.
Причина: вчера ходила в гости на "обмывание" новоприобретенной друзьями машины. На шашлыки типа. Правда ела фрукты\овощи, вин белое, "шашлык" - семга))), хотя один кусчек мяска попробовала - дабы похвалить хозяина. Но схавала несколько кусманов хлеба....
Вот - сегодня экспериментирую)))))

У меня тоже был шашлык, овощи, зелень в маленьком количестве с пивом завязала надо быстро бежать спать, а то захочется чего нибудь

Мой последний ужин был- горстка клубники, а до этого была ( где то в 16-30) куриная грудка в сметане и пара ложек спагетти

Клубника. Просто клубника - целая тарелка. Удержалась от сливок и сахара!

Прям не удобно,ей Богу. Все так правильно питаются. А я вчера на день рождения у мамы была, легче написать список чего я не ела

люблю такой салатик, тоже часто себе делаю
Сегодня ужинала куриные ножки фаршированные, салат из св. овощей и кусочек ватрушки