Доброе утро, дорогие мои! У нас лето в самом разгаре. За окном льёт дождь с вечера, всего +19. И у меня невероятно позитивное настроение! Нет, ничего такого у меня не случилось. Просто выходные прошли спокойно: я никуда не бежала, сломя голову, делала всё спокойно и размеренно, даже почти выспалась
А теперь еще и от жары отдыхаю. Сижу сейчас, слушаю какую-то попсу ненапряжную и мне настолько хоршо, что захотелось и с вами поделиться частичкой своего настроения
Вес с утра 66 кг ровно. Могло быть и меньше, если бы я вчера не налегала на яблоки с утра и до самого вечера. Но результат меня очень радует, я и не хочу, чтобы вес уходил быстрее. Кушала в выходные много, с аппетитом, но согласно Методу Монтиньяка. Всё еще радуюсь тому факту, что теперь у меня есть очень вкусная сладкая стевия
Я с ней готовлю коктейль из кефира 0% и ягод
Еще я наконец-то нашла время с утра в субботу, чтобы приготовить мою любимую кашку. Ну, как вы уже догадались, я довольна всем! Вес уходит хорошо
ттт
И никакую злобную статью я пока что писать не хочу. О, чайник закипел! Пойду заварю кофе и еще понаслаждаюсь этим прекрасным утром
Класс! Люблю такое состояние! Жаль оно очень редко стало со мной случаться!
А про стевию, можно поподробнее?