Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Когда начинают уходить объёмы???

Привет всем худеющим!!! Вчера закончила первые 4 дня диеты! Всё вроде бы отлично, только вот сегодня взвесилась,2 кг ушло, а когда померила объёмы, то всё на месте!!!

Когда же всё-таки что-то начнёт хоть на капельку сдвигатьса???

Рейтинг: +6

IoAlena

1 июля 2013 года

12230

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/969080/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Когда начинают уходить объёмы???</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем худеющим!!! Вчера закончила первые 4 дня диеты! Всё вроде бы отлично, только вот сегодня взвесилась,2 кг ушло, а когда померила объёмы, то всё на месте!!!  Когда же всё-таки что-то начнёт хоть на капельку сдвигатьса???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/969080/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/969080/
              ]Когда начинают уходить объёмы???[/url][/b][/size]
              Привет всем худеющим!!! Вчера закончила первые 4 дня диеты! Всё вроде бы отлично, только вот сегодня взвесилась,2 кг ушло, а когда померила объёмы, то всё на месте!!!  Когда же всё-таки что-то начнёт хоть на капельку сдвигатьса??? [b][url=https://www.diets.ru/post/969080/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Комментарии:

juliya_02

1 июля 2013 года

У меня примерно когда -каждые 2кг.

Ответить

IoAlena

(автор поста)

1 июля 2013 года

А у меня 2 кг ушло,а см стоят!!!!!

Ответить

janamai

1 июля 2013 года

Всего 4 дня прошло.
Я за 1.5 месяца потеряла в весе 3 кг.а по объемам с талии 5 см.с попы 4см. И т.д. рано вы хотите увидеть результат.

Ответить

Ритулик

1 июля 2013 года

Ну подожди, ты уже захотела за 4 дня увидеть уменьшенные объемы

Всё будет!

Ответить

Воробушек

1 июля 2013 года

вес и объемы уходят неравномерно и это нормально...
если хотите быстрее - подключите гимнастики всякие (бодифлекс, например, хорошо объемы убирает)

также и наоборот бывает - вес на месте - объемы уходят...

Ответить

IoAlena

(автор поста)

1 июля 2013 года

А я даже уже померила джинсы в которые не могла влазить неделю назад!!!Думала ,что хоть до коленки уже смогу дотянуть!!!!

Обязательно буду ждать сколько нужно!!!!

Ответить

flerty

1 июля 2013 года

У меня объемы меняются каждые 4 кг..

Ответить

IoAlena

(автор поста)

1 июля 2013 года

Фууууууух!!!Ну вот теперь не буду падать духом точно!!!

Ответить

Юджик

1 июля 2013 года

Подключайте спорт.

Ответить

Julchen

2 июля 2013 года

почему-то редко кто слушается этому совету...многим проще сидеть на диете,чем двигать попой))я раньше тоже ленивая была и с начала этой диеты тоже на чудо надеялась,а в итоге всё,что сейчас сбросила благодаря только спорту,диета только немного поспособствовала...

↑ Ответить

flerty

2 июля 2013 года

Julchen пишет:
немного наивно ждать результатов после 4х дней)

я тоже раньше, когда слышала, что "этот комплекс упражнений даст заметный результат уже к концу месяца.."
делала круглые глаза и внутри проносилось примерно такое: "Как три-четыре недели?? Должно быть видно уже
завтра-послезавтра!! А к концу недели я должна быть красавицей-моделью.. Да за месяц бодибилдершей станешь
Нее.. я на такое не подписываюсь." Сейчас смешно, а раньше действительно ак то так относилась к физ.нагрузкам))

↑ Ответить

Прапорщик

1 июля 2013 года

у меня через 2 недели объемы ушли немного, а за месяц вообще хорошо, а потом где то 1 раз в месяц по 2 см уходили

Ответить

Мария2000

1 июля 2013 года

Объёмы уходят, как раз тогда, когда вес стоит... Если в это время спорт не подключается... А вообще всё очень индивидуально... И время действительно прошло слишком мало... чтобы существенные результаты появились... Дерзайте, а главное наберитесь терпения, оно пригодится: сбросить вес, а потом ещё и не набрать его обратно же - похудение - не терпит суеты и не терпения!!! Удачи и овесиков!!!

Ответить

Прапорщик

1 июля 2013 года

в первые две недели много ходила, вес был большой, ну день хожу, два хожу - потом на весы ииии... вес на месте, но я не отчаивалась продолжала углваривала себя что это эксперемент и в конце концов вес сдавался уходил!

Ответить

Julchen

2 июля 2013 года

Это немного наивно ждать результатов после 4х дней)наша жизнь была бы намного проще,если бы жир уходил так быстро))обьёмы хорошо уходят,когда есть физические нагрузки.

Ответить

Konfetka23

2 июля 2013 года

Объемы уходят при занятиях спортом и очень прилично уходят, а сидя на диете вы теряете немного не то

Ответить

на-красопета

2 июля 2013 года

уйдут и объемы!!! Вы вообще должны быть готовы к остоновке веса, к его неожиданному , хоть и небольшому набору во время диеты. И скачкам веса и качелям и т.д. Вы главное на все адекватно реагируйте, не углубляйтесь и не ждите резких изменений!!! Ешьте, то что можно хорошо и до сыта и всё получится!!!!

если есть возможность то занимайтесь физкультурой!!! Удачи вам!!! А у меня сегодня 90 день! Ура!!!!

Ответить

Ритулик

2 июля 2013 года

на-красопета пишет:А у меня сегодня 90 день! Ура!!!! С чем я Вас девушка и поздравляю!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!