Кокосовое масло для еды и тела

я жарю все на 100% чистом кокосовом масле. оно очень рекомендуется для диетического питания а так же это здоровый продукт
вот на него ссылкаhttp://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Organic-Extra-Virgin-Coconut-Oil-32-oz-908-g/7227
я беру сразу такую банку дабы это выгодно и она долгоиграющая. Храню в холодильнике, откалываю понемногу. Если хранить при комнатной температуре то оно будет жидким, но тогда срок хранения сокращается, а в холодильнике до бесконечности.

Кокосовое масло – одно из немногих, которое является безопасным при высоких температурах. Об этом есть исследования. Поэтому его можно безбоязненно использовать для жарки. Я пробовала запекать с ним картофель, брюссельскую капусту, брокколи, морковь, спаржу, красный лук, другие овощи – мне понравилось! Вкус был интересным. А так же добавляю в каши себе и своему сыну

Не очень хорошо сочетается с белой рыбой, а вот с лососем вполне вкусно. Один из плюсов потребления масла кокоса внутрь – оно улучшает метаболизм.
Его можно использовать для приготовления масок для тела и волос, мазаться как увлажняющим кремом


МАСЛО КАКАО

таким я пользуюсь для лица и еще один есть для пяток (с крестиком на баночке чтоб не перепутать)

вот на него ссылкаhttp://ru.iherb.com/Cococare-100-Cocoa-Butter-The-Yellow-Stick-1-oz-28-g-Discontinued-Item/5833

форма стикера очень удобная и можно носить с собой и мазать губки вместо бальзама, ручки вместо крема, лицо при сухости... отличное косметическое средство от морщин