Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ещё пару-тройку кило и тогда уже можно и стабилизироваться на время..
Вот тогда пара вернувшихся кгшек будет не больше нынешнего веса..
Вдохните, выдохните и посмотрите назад, ВЫ сейчас именно, все что, было хотите?
А если вес пойдет вверх, думай про стратегию, и значит организм готов отдать еще...
И вообще, я растрненна, что тъ не заняла ни какого места на конкурсе «ДО И ПОСЛЕ»
Ненене!!!
До звезды еще не весь путь пройден!
ставьте другую цель... не 75 кг. а больше, сразу 55 кг..при вашем росте будете просто красавице
пресс для боковых мышц и обруч
тем более зачастую ее хорошо видно при меньшем весе
даже при моих 66 очень даже ничего
и кстати цель в 58 кг очень реальная.. я тоже раньше думала, что меньше 60 я просто не могу весить, типа вот такая фигура, в смысле скелет, ан нет, оказалось я могу и 52-53 весить .. правда скелетон совсем была, но для меня 42 размер одежды - это было из ряда фантастики, сейчас очень хочется 42... как девочка
так что давай 58 кг, и правда такой повод взять себя в руки, ты очень миловидная, думаю при меньшем весе вообще красавишна будешь!!!
талия оно конечно в жизни полезно.. а какие страшные осложнения при ожирении- диабет, гипертония... организм то бедный необратимо разрушался, а вы молодец, это как же надо поверить в себя, полюбить себя... горжусь... Разве стоит какая то пусть и вкусная еда такого?!
Это всего лишь набор веществ...
Если, конечно, не хочется быть звездой в шоу толстушек