Привет, одногрупницы! Вот какая у меня закавыка... Каждый из нас пьет чай/кофе в течении дня. За несколько лет привыкла пить чай с чем-нибудь. Как правило это йогурт, горсть сухофруктов, кусочек сыра. Как правило мой чай предшествует одному из приемов пищи и лишь изредка является самостоятельным приемом пищи. Как я поняла для 90 дней чай пьется пустой. А мне так чай не лезет. Вот как быть-то. Чаю то хочется а пустой пить не нравиться.
А что у вас к чаю?
Привет, одногрупницы! Вот какая у меня закавыка... Каждый из нас пьет чай/кофе в течении дня. За несколько лет привыкла пить чай с чем-нибудь. Как правило это йогурт, горсть сухофруктов, кусочек сыра. Как правило мой чай предшествует одному из приемов пищи и лишь изредка является самостоятельным приемом пищи. Как я поняла для 90 дней чай пьется пустой. А мне так чай не лезет. Вот как быть-то...
Читать полностью
раньше было что-то - печенька, бутербродик, сырок... А теперь ничего - правда и чая в моей жизни не осталось - пить пустым - как и вам грустно, а "заедать" уже нельзя))) Оставила только утреннюю чашку кофе - больше как символ посиделок с мужем за завтраком))) А чай как-то сошел "на нет" - хочу пить - пью воду - надо же как-то одолевать 2 литра в день))
о, боже,читаю ваши комменты о том,как грустно пить просто чай...я ненормальная ,если мне нравится стаканчик зеленого чайка просто выпить без ничего? юнз конфеты и печеньки,тк зеленый чай отлично утолит и жажду,и аппетит!
я пью зеленый чай после каждого приема пищи. как говорится - покушала и чайком запила. а если хочу чай попить с чем ни будь, а на этой диете нельзя.. то я на этот случай завариваю зел чай с добавками, ароматный... и просто наслождаюсь вкусом...