ух ты..вес 84,2 
будем фиксировать 84 килограмма... ох как мне хочется на своей линеечке стоять возле первого зонтика, всё думаю сколько я там должна весить 81 или 80
Сегодня рацион был один в один как вчера, только на завтрак я еще плюсом к запеканке скушала 2 йогурта с фруктами, а на обед вместе с бульоном и курогрудью 2 яйца. Ужин все та же сухая куриная котлета.
Завтра БО дни, утром каша из отрубей+йогур, на обед борщ из курогруди, а на ужин котлетка из сёмги...ням ням..
вот со спортом я не дружу, ходить по улице хожу, в общей сложности часа полтора, вяло кручу обруч.. Лесли я забросила... эххххх.. надо все же посмотреть, что из себя представляет тренировка с Джилл..
Хотела сегодня сходить в солярий, но на улице меня застал ливень, да и сейчас дождь идет..в общем решила я дома остаться, готовлю кушать семье ну и себе любимой
где-то видела рецепт конфет по Дюкану, надо посмотреть, что там из допов кроме какао идет, но если честно в БО дни я решила особо допами не увлекаться, завтра йогурт откушаю, но двойную дозу, поэтому больше ничего нельзя. В в БД уже буду и тортики печь и сладости готовить.
что такое БД?