Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Нововведения для красоты: отруби и желатин. Полезно ли?

Доброе утро, дорогие системницы!

Я, как и многие из Вас, столкнулась с проблемой выпадения волос. Не помогает абсолютно ничего! Вычитала на форуме о полезности употребления желатина на тощак. А он у меня не пошел-вес стал стремительно скакать туда-сюда, в основном на повышение. Прекратила пить.

Дальше на глаза попалась статья про полезность для организма отрубей. Утверждают, что отруби будут чрезвычайно полезны и для фигуры.

Доверяя Вашему мнению спрашиваю: Вы принимаете отруби, желатин? Какие результаты? Как принимаете?

PS Всем хорошего будничного дня!

Рубрика: Красота неописуемая

Рейтинг: +11

Kkristina

3 июля 2013 года

411

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/970377/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нововведения для красоты: отруби и желатин. Полезно ли?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, дорогие системницы!<br>Я, как и многие из Вас, столкнулась с проблемой выпадения волос. Не помогает абсолютно ничего! Вычитала на форуме о полезности употребления желатина на тощак. А он у меня не пошел-вес стал стремительно скакать туда-сюда, в основном на повышение. Прекратила пить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/970377/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/970377/
              ]Нововведения для красоты: отруби и желатин. Полезно ли?[/url][/b][/size]
              Доброе утро, дорогие системницы! Я, как и многие из Вас, столкнулась с проблемой выпадения волос. Не помогает абсолютно ничего! Вычитала на форуме о полезности употребления желатина на тощак. А он у меня не пошел-вес стал стремительно скакать туда-сюда, в основном на повышение. Прекратила пить. Дальше на глаза попалась статья про полезность для организма отрубей... [b][url=https://www.diets.ru/post/970377/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Меню 5 июля 2013 Петров пост
Меню 4 июля 2013 Петров пост
• Нововведения для красоты: отруби и желатин. Полезно ли?
Меню 3 июля 2013
Какой же идиот в 3 часа ночи ест?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Комментарии:

Leshika

3 июля 2013 года

5 г. желатина не могут влиять на вес,как и отруби.Я принимаю,но вес скачет от шоколада

Ответить

Kkristina

(автор поста)

3 июля 2013 года

Я тоже так думала, но других весомых объяснений пока найти не могу, разве что жара.....Какие результаты?

↑ Ответить

Stacy Стейси

3 июля 2013 года

Я принимаю желатин достаточно долго, но от него ничего не скачет

вес только падает, а волосы действительно и ногти лучше стали, я пью 1чл желатина утром натощак и запиваю стаканом воды, потом через 30 минут кушаю.
Отруби ем, мне очень нравятся, они полезные и вкусные.

Ответить

Kkristina

(автор поста)

3 июля 2013 года

Сейчас посмотрю, что с весом будет без желатина, и возможно верну его. Надеюсь даст положительный эффект на волосы...

↑ Ответить

katy_a24

3 июля 2013 года

я принимаю отруби по утрам. столовую ложку отрубей запиваю водой и через час завтракаю- нормализовался стул.

Ответить

Kkristina

(автор поста)

3 июля 2013 года

Отруби предварительно никак не обрабатываете, не запариваете?

↑ Ответить

katy_a24

3 июля 2013 года

НЕТ. ПОКУПАЮ ГОТОВЫЙ ПРОДУКТ "СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА" КОРЗИНКА ЗДОРОВЬЯ. ИХ МОЖНО И В ЙОГУРТ ДОБАВЛЯТЬ И В СУПЫ

↑ Ответить

Stacy Стейси

3 июля 2013 года

отруби можно добавить в молоко или кефир - получится как активия со злаками, можно запарить кипятком, потом добавить сахар или мед и молоко - получится как очень вкусная овсяная кашка, можно в кашу добавлять, и еще куда угодно - полет фантазии

↑ Ответить

allenKa_72

6 июля 2013 года

Не принимаю ни того ни другого. У меня гастрит - отруби исключаю, а в желатин не верю!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.