 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
.
| Рейтинг: +4 |
|
3 июля 2013 года | 115 | 0 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вес не особо радует: за отвесом неминуемый привес. Вода гуляет туда-сюда, а жиросжигание так и не идет... Сегодня выполнила первую аэробическую тренировку "по Брину": натощак 40 мин. бега в среднем темпе, потом 40 мин. без еды - чтобы не прекратить сжигание гликогена. Вероятно, надо две отдельные аэробические тренировки добавить к моим двум силовым в неделю и запастись терпением . Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пока нет комментариев.