Последние два дня ем исключительно овощи на пару. В основном это цветная капуста, так как я ее обожаю даже без соли и вообще без гарнира. Ушло 2 кг. Все же решила так и остаться на этой своей овощной диете, хотя изначально мой организм сам выписывал "кренделя", лишая меня аппетита. Думала, гадала, что со мной... Но это ужасное состояние прошло, осталось только желание пожирать овощи. А еще лучше ягоды. Так и живу
Что касается объемов, то визуально заметно, что ушло из попы, немножко бедра и плечи. Очень похудело лицо, щек моих хомячьих вообще нет, глаза даже больше стали.
А вот живот как-то не очень заметно, может на 1-2 см меньше стал.
Так же с утра стала пить по 1й чайной ложке льняного масла. Начала тренировки с Джил.
Пока нет комментариев.