С понедельника на 6 лепестков. Нужен совет

Y menya otvesi tolko na ribe bili, a v ostalnie dni privesi...pod kones dieti obichno v +2 kg bila.sadilas 2 raza

Я тоже хочу на ней попробовать...
Если возьмёте к себе в команду) Сяду с Вами в понедельник.
Чтобы если что стыдно было перед Вами, и отписывались бы друг дружке каждый день, что съели и сколько отвес....

Vitamini na dietax obyazatelno nado pit:-)
Mne na dietax golodno..na etoy diete samie golodnie dni na fryktax i ovoshax

Постою послушаю, т.к. тоже планирую опробовать эту диету, и тоже с понедельника.

мне нравится эта диетка...первый раз прошла без весов! сейчас второй раз уже с весами,успехи есть сегодня 4й день,а переносится хорошо...мне все продукты из неё нравятся кроме завтрашнего творога,но потерплю! делаю его с луком с укропом и вперед запивая чайком фруктовым,а витаминки всегда принимаю если такие крутые ограничения в питании.... ЖЕЛАЮ ВАМ И ВСЕМ УСПЕХОВ!!!

Девочки с понедельника я с вами. Выходные будут насыщенные, буду чревоугодить на двух ДР. По себе знаю не смогу удержатся от вкусностей. А в понедельник запеку рыбку с лимончиком.

У меня сегодня последний день. Пока что ушло только 600 гр,очень расстроилась,так как последних два дня был +. Но это тоже у каждого индивидуально. Я с суботы на любимую попробую. Всем силы воли и удачи!
А на счет витаминов, обязательно

я пробовала, примерно по 1 кг уходит в день, соблюдала строго, не солила , спала как удав, пила витамины обычные, а на ночь - пилюльки для сна на травках, воду чистую пила, с утра натощак стакан воды, через 30 минут-кофе без сахара. вполне можно жить- весы не электронные, поэтому точные отвесы не знаю- ну кг 4-5 точно ушло, жаль, потом расслабилась...... надо бы повторить-толчек дать, ну я и с физ нагрузкой совмещала. мне бодифлекс нравится.

Может тогда кто-нибудь клуб откроет, я бы тоже с пн с вами!

Девчата! Вчера 6ой день был,в общем -2,800,придерживалась не сторого,были косяки,но это от незнания,теперь я умнее и с понедельника на второй круг,возьмёте с собой? Вот мой отчётик в темке :https://www.diets.ru/post/968710/

С удовольствием к вам присоединюсь с понедельника. Дайте пожалуйста ссылку Клуба. Одной довольно сложно.
Я не дисциплинированная

И я с вами! Вернулась из отпуска, прилипли 3 кг. Противные-противные, ощущение такое, что все на животе! Тоже хочу с понедельника на 6 лепестков! И еще сегодня на новоселье, а завтра на банкет в честь Дня города... Представляю, как обрадуется жир!

Тю...нас уже 6 человек))))))
Давайте по именам пройдём, чтобы удобней общаться было)
Я - Яна)

Светлана

https://www.diets.ru/club/972070/
Девочки!, это для желающих начать с нами 8 июля)

Девочки ауууу где клуб наш???

принимайте )

возьмите и меня с собой,вместе худеть веселее и легче

девочки я с вами хочу очень интересны результаты!!!

ой, а я тоже с вами хочу....