Всем приветы! У меня сегодня фактически последний рабочий день
Реальная работа начнеться через месяц. В это время нужно будет только на работе появлятся
С понедельника я на Магги. Диета не голодная. Обещает хороший отвес. Не хотела я садиться на диету, но сроки поджимают. В августе свадьба, а я на ПП далеко не уеду. Уже подключила плоский живот с Джиллиан. Каторга! Я еще и со спортом на Вы и шепотом, так для меня это сущий ад. За 4 дня Магги и Майлз отвес в 100 гр
Девочки, что это? Это у меня отек мышц? Я даже на ПП так мало не сбрасывала... Может кинуть это качание пресса? Или это Магги не идет? Вообщем, я в растерянности просто.
Сегодня поехала покупать ткань на свадебное платье. Чуть не рыдала. Я такая коровка
Ну как мне к 31 августа скинуть 8 кг??? Как???
Короче, паника у меня. Что делать?
А вот и тканюшка - кружево и подкладка. Цвет плохо виден - но это шампань
Я на складах была. В какой-то момент уже голова кругом от этого изобилия шла. Чуть было не угораздило хапнуть белой в стразах свадебной ткани. Вовремя опомнилась
про вес помолчу, сама в расстройствах
и это какое питание: вода и фрукты? и все?
-время еще есть 5кг запросто сбросишь,если есть возможность конечно лучше побегать,и на весы каждый день не заглядывай,вес не может снижаться прям каждый день,иногда объемы хорошо уходят,заниматься не бросай,активничай побольше,не ешь бяку всякую и вес обязательно уйдет.
да, бег подключу. а майлз оставить?
в старину казнь такая была: заключенному давали мясо только есть и он умирал.
а за ткань спс
нет, а если пуговицу пришиваю