Кто пьет воду по утрам отзовитесь...

прочти. очень полезно https://www.diets.ru/post/90452/

Теплую, близко к горячей. Еще можно добавить лимон - он тоже счищает всякую гадость) (помните, как в кружке чая лимон чернеет? так и в организме он все на себя собирает!)

я пью кипяченую, утром как тока проснусь иду на кухню сначала выпиваю стакан воды.... потом все утренние дела!

я тоже пью кипяченую комнатной температуры.

Я пью воду комнатной температуры.

фильтрованную, но не кипяченную, иногда с лимоном.

Я утром пью воду комнатной температуры, фильтрованную или из бутылок покупных (какая есть дома, но не из крана сырую). А ещеднем, когда охота есть, выпиваю стакан воды среднее между холодной и горячей, зачастую сбивает голод (я в како-то журнале читала, что оказывается чувство голода иногда это на самом деле жажда). Если через 15-20 минут все еще охота кушать - иду есть.

Мне легче выпить горячую....очиститель воды закончился,а кипяченая не очень на вкус,я еще пью кофе утром и все-понеслось!В туалет бегать начинаю.

Пью воду уже с 2008 года.
Утром встала умылась, сходила там в туалет, мне не хочется грязь изо рта (не знаю как это правильнее назвать) тащить в организм...пока умываюсь кипититься чайник с фильтрованной водой...немного эту воду остужаю просто отфильтрованной комнатной температуры и выпиваю....через 10 минут пью ложку столовую либо оливкого масла, но лучше льняное.
организм чувствет себя отлично! вода прочищает! масло помогает с ЖКТ и всеми внутренними органами, получается прием ненасыщенных оиега-кислот
а про какую воду пить...столько споров какая тебе нравиться ту и пей

Пью фильтрованну воду

кстати, вчера на сеансе массажа...врач сказала пить побольше простой воды. а не чаев там и кофе...лучший способ борьбы с отеками в теле но при этом не увлекаться питьем после 8 вечера это если спать ложитесь в районе 10-11...

А я пью талую воду комнатной температуры.

Я пью фильтрованную, прохладную с соком лимона.

Я пью обычно утром воду комнатной температуры и иногда теплую, но чтоб согреться))) Пробовала и холодную, и горячую, но мой кишечник на это особо не реагирует, причем утром еще запаренный чернослив ем, а на ночь льняное масло выпиваю, а ему хоть бы что....

Я пью стакан тёплой воды с половинкой чайной ложки мёда и двумя чайными ложками яблочного уксуса.Главное дозу не перебарщивать.Кроме очистительного эффекта ,ещё повышается имунитет.Я уже и не помню когда серьёзно болела простудными или вирусными заболеваниями.А пью так уже лет 8-10 уже и не вспомню.Но уксус должен быть натуральным а не ароматизированным,у нас такой есть болгарский.Когда его не могу найти,то выжимаю лимончик,но мёд добавляю так желудок не подвергается кислой атаке.

Уже сфоткала ,подскажите как тут вставить фото???

не получилось у меня вставить сюда ,фото я вставила себе в анкету так что заходите смотрите))

Я лет пять пью горячую (но терпимую, не кипяток) воду. Уже жить без этого не могу. Потому что по ощущениям эта вода действительно смывает какую-то гадость утреннюю во рту

Я на ночь ставлю стакан воды на прикроватную тумбочку,ночью иногда глоток делаю. Утром выпиваю эту воду,НЕ ВСТАВАЯ С КРОВАТИ. Где-то прочила,что надо так

ну-у-у... -120г,например

Не знаю, я стараюсь вес поточнее узнать

Где-то столько в стакане и есть. У меня вообще странно бывает. В 6 утра,к примеру, встану...ну,в туалет,- один вес. Поваляюсь в полудрёме до 9 - минус 200г. Может,вообще до 12 давиться? кило уйдёт

Девочки хватит воду ведрами дуть.
Посмотрите в моем дневнике и .....
Там про воду информация полезная, не следует много и не очень чистой воды пить.
Информация может пригодится.
Желаю удачи